一、蹦迪的時(shí)候有哪些注意事項(xiàng)
蹦迪的注意事項(xiàng)如下：
1、選擇晚上11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)這段時(shí)間去蹦迪，這個(gè)時(shí)間的夜店往往是最熱鬧的。
2、在夜店里遇到酒水銷售，不要避開(kāi)他們的眼神，要大大方方的對(duì)視并微微點(diǎn)頭。
3、在夜店蹦迪起會(huì)很熱，不要穿過(guò)多的衣服，要選擇舒適寬松的衣服。
4、衣服和包可以寄存在夜店寄存處，如果不寄存手機(jī)，就要管理好自己的手機(jī)，推薦把手機(jī)綁在胳膊上，如果放在褲兜手機(jī)在褲兜會(huì)晃晃蕩蕩很不舒服，而且也容易蹦出去。
擴(kuò)展資料：
蹦迪的優(yōu)缺點(diǎn)
適當(dāng)?shù)谋牡匣顒?dòng)可以愉悅身心，舒暢心情，活絡(luò)筋骨，舞步的節(jié)奏感在一定程度上可以使大腦協(xié)調(diào)，神經(jīng)敏銳，解除煩惱。當(dāng)然與其它的活動(dòng)一樣，不要沉迷；不要參與蹦迪以外的其它非法的活動(dòng)；不要長(zhǎng)時(shí)間在空氣不好的場(chǎng)合等。
經(jīng)常“蹦迪”有損健康，容易出現(xiàn)耳鳴，持續(xù)低燒、咳嗽等癥狀，誘發(fā)肢體抖動(dòng)癥的小患者，主要癥狀是患者無(wú)論坐著還是站著，兩條腿及腦袋總是不由自主地?fù)u動(dòng)。
蹦迪是神經(jīng)性疾病的罪魁禍?zhǔn)住Ｇ嗌倌暾幱谏L(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，經(jīng)常在震耳的音樂(lè)和刺眼的燈光下，對(duì)健康將產(chǎn)生極大危害，長(zhǎng)期在這樣的環(huán)境中，還會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)紊亂，出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，記憶力下降和頭痛等病癥。
二、去酒吧怎么玩才能盡興
👣去任何地方玩，都要遵循一條原則：自己開(kāi)心就好。這句話既可以讓你有一個(gè)愉快開(kāi)心的體驗(yàn)，又可以幫你保護(hù)自己。
一、選一個(gè)安靜的角落
二、選擇好點(diǎn)的酒
三、好玩的游戲
四、蹦迪
🍺喜歡喝的就喝，喜歡跳舞就跳，不喜歡理的人就不理。在這些地方就是為了自己開(kāi)心的，所以盡情體驗(yàn)的任何使自己不舒服的事情都不要做，也無(wú)需介意面子問(wèn)題。
一、選一個(gè)安靜的角落✔️
個(gè)人比較喜歡選一個(gè)視野好的角落，這樣玩游戲不容易被走動(dòng)的人打擾到。卡座無(wú)低消，只要人群合適所有卡座都可預(yù)訂。
tips：大家如果是準(zhǔn)備去玩的話，建議先找一個(gè)熟人經(jīng)理提前預(yù)定，畢竟酒吧消費(fèi)潛規(guī)則較多，自己直接到店去消費(fèi)沒(méi)什么優(yōu)惠還容易被忽悠，臨時(shí)去還有可能會(huì)沒(méi)位置，需要排位等待。
二、選擇好點(diǎn)的酒🍸
去夜店蹦迪的時(shí)候，如果不喝酒，那一定是沒(méi)有辦法好好蹦迪的，你會(huì)在意別人的眼光，他會(huì)覺(jué)得自己像個(gè)傻子一樣。酒吧常見(jiàn)的酒水分為四大類
【一】白蘭地（名仕or軒V）
白蘭地是一種高雅、莊重的美酒，人們?cè)诟吲d的時(shí)候，享受一杯白蘭地，會(huì)使你情趣倍增。
喝法：可作消食酒，可作開(kāi)胃酒，可以不摻兌任何東西"凈飲"，也可以加冰塊飲，摻兌礦泉水飲或摻兌茶水飲，對(duì)于具有絕妙香味的白蘭地來(lái)說(shuō)，無(wú)論怎樣飲用都可以。
口感：香味純正，飲用后給人以高雅、舒暢的享受。白蘭地呈美麗的琥珀色，富有吸引力，其悠久的歷史也給它蒙上了一層神秘的色彩。
【二】香檳
喝法：需要冰鎮(zhèn)哦，一般用冰桶整瓶冰鎮(zhèn)比較常見(jiàn)（千萬(wàn)不要忘杯子里放冰塊哈，會(huì)稀釋香檳），
喝的時(shí)候可以先品一品花果的香氣，再啜一口感受下酸度（一般都很酸，追求酸得冷艷精致野性澎湃）。
‼️最重要！香檳一定要感受泡泡哦，透過(guò)細(xì)長(zhǎng)杯身觀賞一串一串blue blue blue小氣泡，再用舌尖感受活力悅動(dòng)的氣泡~
【三】利口酒（野格or粉X）🍷
首先利口酒是法語(yǔ)"liqueur"音譯過(guò)來(lái)的，又被稱為力嬌酒或者甜香酒，甜烈酒等。它是一種以蒸餾酒（白蘭地、威士忌、朗姆酒、金酒、伏特加）/發(fā)酵酒/食用酒精為基酒，經(jīng)過(guò)增甜并調(diào)味處理的一種中度或者高度的酒精飲料。
喝法：它的飲用方式有多種，如純飲，加冰喝、兌果汁或蘇打水，也可用于雞尾酒的調(diào)制，為烹調(diào)制作甜點(diǎn)用酒等。
【四】啤酒
這個(gè)就不用介紹了吧，懂得都懂。
tips：千萬(wàn)不能混著喝，利口酒和白蘭地交叉喝是必上頭。斷片幾率大幅增加
自身喝的差不多的時(shí)候該要會(huì)躲酒：
1、在喝完一杯酒后，先不要吞，趁大家不注意的時(shí)候吐到一邊。
2、拿起酒杯，趁別人不注意或者靠近他耳朵假裝說(shuō)悄悄話，然后趁機(jī)把酒倒掉。
3、準(zhǔn)備紙巾喝完以后用紙巾擦嘴，把酒吐到紙巾上（僅限純白蘭地）。
4、反向操作直接跟別人硬懟3-5杯從氣勢(shì)上壓倒對(duì)面（該操作有風(fēng)險(xiǎn)，碰上硬茬就真的悲劇了）。
tips：
1、要學(xué)會(huì)拒絕也不要斗酒，動(dòng)不動(dòng)就連拍干杯或者3-4杯的喝。
2、喝不了就不要喝了，多蹦迪‼️
三、好玩的游戲🎭
比較好玩而且不會(huì)太過(guò)分的游戲有三款：
1.搖色子，輸了喝酒。這個(gè)比較常見(jiàn)，推薦2-5人。
2.敲7，這個(gè)游戲有點(diǎn)醉的人會(huì)越喝越多，推薦5人以上。
3.天黑請(qǐng)閉眼，推薦5人以上。
四、蹦迪
去酒吧蹦迪，千萬(wàn)不要穿太多。因?yàn)榫瓢衫锩嬲娴暮軣幔〉芏嗳艘矊?duì)蹦迪服裝有著誤解，認(rèn)為就是要少、要妖艷。蹦迪的高階教程：
1️⃣蹦迪第一式：舉手
動(dòng)作要領(lǐng)：簡(jiǎn)單易學(xué)，單手舉起甩動(dòng)，跟著節(jié)奏點(diǎn)頭時(shí)，可以配上咬嘴唇的動(dòng)作。
2️⃣蹦迪第二式：擦玻璃
動(dòng)作要領(lǐng)：熟練運(yùn)用甩手技能后，調(diào)動(dòng)兩只胳膊的協(xié)調(diào)性，雙手舞動(dòng)，搭配冷酷的表情。
3️⃣蹦迪第三式：全身?yè)u擺
動(dòng)作要領(lǐng)：任由自己的四肢和腦袋一起搖擺起來(lái)，記住動(dòng)作還是得美，最好拉上三無(wú)朋友一起搖擺起來(lái)，場(chǎng)面更加壯觀，氣氛也會(huì)特別嗨。
4️⃣蹦迪第四式：畫圈圈
動(dòng)作要領(lǐng)：任由四肢跟隨律動(dòng)瘋狂沿弧形畫圈圈，腰部可以加入小幅度動(dòng)作，調(diào)動(dòng)全身的舞蹈細(xì)胞。
tips
1️⃣去酒吧前可以在各類點(diǎn)評(píng)網(wǎng)站上，看看你選擇的酒吧口碑如何。
2️⃣第一次去夜店，盡量不要一個(gè)人去。和身邊比較信任的一兩個(gè)朋友去比較好，喝多了相互有個(gè)照應(yīng)；在遇到騷擾情況的時(shí)候，身邊有朋友會(huì)更安全有底氣。
3️⃣去酒吧的時(shí)候盡量不要帶太多東西，一個(gè)貼身的小包，裝好手機(jī)鑰匙口紅即可，
輕裝上陣蹦迪。
4️⃣千萬(wàn)不要空著肚子去酒吧，喝酒之前吃東西墊墊肚子，喝酒時(shí)也記得在杯中加冰塊或水果，降低酒精濃度。
5️⃣防人之心不可無(wú)，各種情況下，離開(kāi)自己視線范圍內(nèi)的酒盡量不要再喝，可以開(kāi)一杯新的，以防萬(wàn)一。
6️⃣從酒吧結(jié)束出來(lái)后，最好打滴滴或者坐正規(guī)出租車回家，不要嫌麻煩隨便坐路邊拉客的各種黑車；覺(jué)得自己有醉意的情況下，記得把車牌號(hào)或打車詳情發(fā)給親朋好友，到家后報(bào)平安。
7️⃣到家后，不管多晚，不管多累，一定要記得卸了妝再睡，長(zhǎng)時(shí)間持妝睡覺(jué)對(duì)皮膚的傷害太大了。
三、酒吧中場(chǎng)蹦迪時(shí)的超級(jí)勁爆純音樂(lè)有那些
1、《Faded》
《Faded》是由AlanWalker作曲，是沒(méi)有歌詞的純音樂(lè)，該歌曲收錄在專輯《Faded》中，發(fā)行于2015年12月4日。
2、《SunshineGirl》
《SunshineGirl》是由K.Misaki作曲，是沒(méi)有歌詞的純音樂(lè)，該歌曲收錄在專輯《SunshineGirl》中，發(fā)行于2010年5月12日。
3、《Luckyboys》
《Luckyboys》是由Zooey作曲，是沒(méi)有歌詞的純音樂(lè)，該歌曲收錄在專輯《Soundflakes》中，發(fā)行于2004年4月1日。
4、《CatchaCase》
《CatchaCase》是由BlackTeamDre作曲，是沒(méi)有歌詞的純音樂(lè)，該歌曲收錄在專輯《CatchaCase》中，發(fā)行于2015年9月21日。
5、《FriendOrFoe》
《FriendOrFoe》是由t.A.T.u.作曲，是沒(méi)有歌詞的純音樂(lè)，該歌曲收錄在專輯《FriendOrFoe》中，發(fā)行于2006年2月7日。
