一、適合室外玩的團建活動 戶外團建活動游戲大全
大家也都知道團建的目的之一呢，就是為了讓我們增進彼此之間的聯(lián)系，同時也讓成員之間更加的熟悉，大一新生班級團建游戲是必不可少的，在我們進行團建的時候，一定要選擇一些比較好玩的團聚活動，那么適合室外玩的團建活動都有哪些呢？
適合室外玩的團建活動
1、帶球賽跑
玩法：這是一個強調(diào)競爭與配合的項目，要求兩個隊員用背部夾住氣球，用最快的速度跑向終點。
2、愚公移山
玩法：隊員依次移動充氣道具，每次只能有一個隊員移動，并且較小的圈必須位于頂部。
3、同舟共濟
玩法：隊員們需要利用兩個充氣道具往終點移動，期間不能有隊員落地，率先完成的小隊獲勝。
4、攜手并進
玩法：隊員們排成一列，舉起充氣棒，然后后邊的隊員在胸前頂一個瑜伽球，借助前邊隊員的背部使瑜伽球不落地。當教練發(fā)令后，小隊開始往終點移動，期間球不能落地。
5、不倒森林
玩法：隊員們各自拿起一根充氣棒，圍成一圈。教練發(fā)令后，隊員們開始順時針移動至相鄰隊員處，并扶住充氣棒使其不倒。
6、水果大戰(zhàn)
玩法：場地中間用隔網(wǎng)分成2個相等的區(qū)域，小隊成員需要把自己所在區(qū)域內(nèi)的充氣道具丟至對方所在區(qū)域，計時結(jié)束后，所在區(qū)域內(nèi)道具少的隊伍獲勝。
室外好玩的活動有哪些
有趣熱門戶外團建游戲-龍舟競賽
規(guī)則：
分成多個龍舟戰(zhàn)隊，每個戰(zhàn)隊要完成相應的競賽項目、挑戰(zhàn)其他戰(zhàn)隊，決出獲勝者。
感悟：
課程促進了團隊內(nèi)部的溝通，讓協(xié)作更順暢，讓隊員明白：集體榮譽需要每位成員的付出和貢獻。每一位隊員都是不可或缺的，激發(fā)團隊的激情和歸屬感
有趣熱門戶外團建游戲-旱地冰壺
規(guī)則：
在平滑地面上進行投擲性的比賽：要讓已方旱地冰壺球停在目標位置，或是將對手的旱地冰壺擊出場。是一種需要個人技術(shù)和團隊戰(zhàn)術(shù)配合的運動。
感悟：
專注是取勝關(guān)鍵，培養(yǎng)隊員布局和策能力。
有趣熱門戶外團建游戲-皮劃艇
規(guī)則：
隊員組建好自己的艦隊，一起練習皮劃艇技能，參與皮劃艇競技賽!
感悟：
以艇和水作為紐帶，拉近彼此間的距離，加強隊員之間的溝通與交流，增近友誼。
班級團建活動有哪些
1、解手鏈：
是一個團隊合作的游戲。需要在集體合作中發(fā)揮個人創(chuàng)造力的游戲，游戲規(guī)則簡單，寓意深刻，是拓展訓練中常見的培訓項目。
2、搶板凳：
是一個游戲，游戲規(guī)則選10人圍著9個椅子站一圈，一人敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn)，鼓停看誰搶到座位。每次淘汰一人，之后再減少一個椅子。如此循環(huán)，直到最后一人勝出。
3、擊鼓傳花：
也稱傳彩球。中國民間游戲，流行于中國各地。數(shù)人、十數(shù)人或數(shù)十人圍成一個圓圈席地而坐，另外一個人背對著人圈以槌擊鼓。鼓響時，開始傳花，花由一個人的手里傳。
4、成語接龍：
是中華民族傳統(tǒng)的文字游戲。它不僅有著悠久的歷史和廣泛的社會基礎(chǔ)，同時還是體現(xiàn)我國文字、文化、文明的一個縮影，是老少皆宜的民間文化娛樂活動。
5、蘿卜蹲：
將參加活動的參與者分成幾組。每組可以只是一個人，也可以是好多人。比如《爸爸去哪兒》就是每組一人。將每組用不同的顏色命名。
隨機選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動作的同時邊說“X蘿卜蹲，X蘿卜蹲，X蘿卜蹲完Y蘿卜蹲。”說完的同時用手指相應的蘿卜組。
二、戶外活動游戲(戶外活動游戲中班)
大班戶外活動游戲名稱和玩法有哪些?
大班戶外活動游戲名稱和玩法如下。
一、游戲名稱
《滾皮球》。
二、游戲目的
1、訓練運用走、跑、蹲和站等動作技能，增強腿部、腰腹和手的力量。
2、提高身體動作的協(xié)調(diào)性，激發(fā)對體育活動的興趣。
三、游戲準備
1、大皮球。
2、平整、無障礙的空地。
四、游戲規(guī)則
1、聽口令行動，不可以自己隨意行動。
2、滾球時要用手推，不得用腳踢，皮球不能離開地面。
3、幼兒追球時要追回自己的球，不可以去搶他人的球。
五、游戲玩法
1、邊走邊滾球，幼兒每人1個球站在操場的一端，皮球放在自己的腳下，彎腰半蹲手扶球。當聽到向前滾球的口令時，幼兒邊彎腰邊走推球向前，慢慢的走向場地的另一邊。
2、滾球接球，幼兒兩兩結(jié)伴，只拿1個皮球，面對面相距3米蹲下，一名幼兒手扶皮球。當聽到滾球的口令時，手扶皮球的幼兒就將手上的球滾向?qū)γ娴耐椤γ娴耐榻拥角騽t等待老師的口令。以此類推進行。
六、注意事項
1、重點指導幼兒如何把握滾動的方向。
2、幼兒在場地上追球時，提醒他們不要跑的太快，以免摔倒或碰他人。
3、根據(jù)幼兒的能力配對，能力好的拉長距離，能力差的則縮短距離。
戶外活動游戲名稱及目標玩法分別是？
戶外活動游戲名稱及目標玩法分別是：
1、揪尾巴，這個游戲是為了能夠讓小朋友們練習躲閃跑步以及追逐跑。
要讓小朋友們把繩子放在褲子的后面，當作是小動物，然后老師就要讓其他的小朋友想辦法將小動物身上的尾巴揪掉，當尾巴被揪掉之后，就可以互換角色，讓另外的小朋友再去揪尾巴。
2、猜猜我是誰，這個游戲是為了能夠提高幼兒對聲音的辨識能力，增進幼兒之間的情感和集體意識。
許多小朋友拉成圈，一個小朋友蹲在中間蒙上眼睛，拉圈小朋友邊走邊說：猜一猜，猜一猜圓圈里面的小朋友，什么時候醒過來，猜一猜背后的小朋友是誰？蹲著的小朋友再說出那個小朋友的名字。
3、網(wǎng)魚游戲玩法，可以增進幼兒之間的情感和集體意識。
兩名幼兒手拉手作一張漁網(wǎng)，共做四張漁網(wǎng)，其余幼兒扮作小魚，圍成一個圓圈，作漁網(wǎng)的幼兒兩臂上舉搭成拱形，魚順時針從網(wǎng)下鉆過，一個跟著一個由網(wǎng)下鉆過。
4、老狼老狼幾點了，這個游戲就是為了能夠讓小朋友們練習跑步的速度。
老師扮演老狼，然后背對著小朋友們站好，之后小朋友們要邊說：“老狼老狼幾點了”，老狼回答“x點了”，然后小朋友們就要繼續(xù)問，直到老狼回答“天黑了”的時候，小朋友們就要趕緊地往回跑，避免被老狼抓住，被老狼抓住的小朋友就要在一邊坐下看著其他的小朋友繼續(xù)玩耍。
5、蹲蹲孵小雞，這個游戲就是為了培養(yǎng)小朋友的追逐能力以及對游戲的興趣。
需要小朋友們站在一起，然后圍成一個圈圈，雙手握拳伸到前面，然后小朋友們從左到右按照順序按照“蹲蹲孵小雞，捉不牢就要飛”挨個地點，點到“飛”的那個小朋友就要抓小雞，小雞就是剩下的小朋友，這個時候抓到小雞就可以重新開始游戲了。
戶外拓展訓練游戲項目有哪些
團體素質(zhì)拓展游戲大全
無敵風火輪
一、項目類型：團隊協(xié)作競技型
二、道具要求：報紙、膠帶
三、場地要求：一片空曠的大場地
四、游戲時間：10分鐘左右
五、詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。
六、活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學員團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。
信任背摔
一、游戲簡介：這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
二、游戲人數(shù)：12－16人
三、場地要求：高臺最宜
四、需要器材：束手繩
五、游戲時間：30分鐘左右
六、活動目標：培養(yǎng)團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
齊眉棍
一、游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。
二、游戲人數(shù)：10-15人
三、場地要求：開闊的場地一塊
四、需要器材：3米長的輕棍
五、游戲時間：30分鐘左右
六、活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關(guān)重要的作用。
驛站傳書
一、游戲類型：團隊協(xié)作型
二、游戲目的：使學員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實現(xiàn)的重要意義；制度規(guī)則的建立與修正。
三、游戲介紹：全隊成員排成一列，你們每個人這時候就相當于一個驛站,到時候培訓師會把一個帶有7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會進行四輪.在信息傳遞的過程當中我們會有一些規(guī)則來約束.
四．游戲規(guī)則:項目開始后:
1,不能講話.
2.不能回頭
3.后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面.
4.當信息傳到最前面伙伴手中時,這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓師手中,計時會以舉手那一刻為截止時間.
5.不能傳遞紙條和仍紙條.
6.項目的最終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓師
7.第一輪時間≤2分鐘.
第二輪：以前規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加:
8,第一輪所有方法不能再使用.
9.不能傳遞和扔任何物品.
10.第二輪時間≤1分鐘
第三輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加
11,第一輪第二輪所有方法不能使用.
12.第三輪時間≤40秒
第四輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加
13.前三輪所有方法不可用.14.屁股不可以離開地面
15.第四輪時間≤20秒
盲人方陣
一．項目類型：團隊協(xié)作型
二．道具要求：長繩一根
三．場地要求：空曠的大場地
四．詳細游戲規(guī)則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導人選出、方案確定之前，當領(lǐng)導人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
五．活動目的：這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領(lǐng)導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
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戶外活動游戲名稱及目標玩法有哪些？
戶外活動游戲名稱及目標玩法：
一、小心炸彈
目標：練習一個跟著一個走圓圈，提高反應速度及動作的敏捷性。
準備：一張飛機圖片，一張炸彈圖片，根據(jù)幼兒能力可更多。
玩法：
1、幼兒圍成圈一個跟著一個走，邊走邊說：“小朋友們要小心，飛機炸彈分得清，碰到飛機飛上天，碰到炸彈快躲開。”說完教師出示圖片，幼兒四散做動作。
2、如果出示的是飛機圖片，幼兒就展開雙臂轉(zhuǎn)圈做開飛機的動作，如果出示的是炸彈圖片，幼兒則要發(fā)出“砰”的聲音并快速蹲下。
二、穿大鞋
目標：鍛煉身體協(xié)調(diào)性和控制力。
準備：用兒童鞋的鞋盒子做成大鞋子。
玩法：
1、幼兒分成等數(shù)的兩組，進行比賽。
2、第一個幼兒穿上大鞋到達指定地點返回后將大鞋交給第二個幼兒。
3、以此類推，先走完者為勝。
建議
1、交接大鞋時必須在起跑線處，在穿脫大鞋時注意不要將大鞋踩壞。
2、制作大鞋的時候在腳腕處用柔軟的毛線、布作為裝飾，既美觀又保護幼兒的腳腕不被劃傷。
3、游戲熟練后，還可以與其他體育器材組合游戲，如套圈、投籃、扔沙包等。
三、小兔找山洞
目標：能雙腳并攏向前跳，動作協(xié)調(diào)、身體穩(wěn)定。
玩法：
1、1/2幼兒兩人一組，雙手相拉，站在場地四周扮山洞，1/3幼兒蹲在山洞里扮兔子，留兩個多出來的小兔站在場地中央。
2、扮小兔的幼兒從洞里跳出，邊說兒歌“小白兔，沒有洞，一二三，三二一，快快找個小山洞”邊按節(jié)奏雙腳向前跳，當說完最后一個字，趕快跑去找山洞鉆進去并蹲下，沒有找到山洞的小兔為失敗者。
四、卷白菜
目標：聽口令做動作，提高身體控制能力和協(xié)調(diào)能力。
玩法：
卷，卷，卷白菜。
卷好白菜剝白菜，剝，剝，剝白菜。
剝完白菜洗白菜，洗，洗，洗白菜。
洗完白菜切白菜，切，切，切白菜。
切完白菜炒白菜，炒，炒，炒白菜。
抄完白菜吃白菜，馬上跑回小圓內(nèi)站好。動作最快者為優(yōu)勝。
適合室外玩的團建活動戶外團建活動游戲大全-萬年歷
;?????大家也都知道團建的目的之一呢，就是為了讓我們增進彼此之間的聯(lián)系，同時也讓成員之間更加的熟悉，大一新生班級團建游戲是必不可少的，在我們進行團建的時候，一定要選擇一些比較好玩的團聚活動，那么適合室外玩的團建活動都有哪些呢?
適合室外玩的團建活動
??????1、帶球賽跑
??????玩法:這是一個強調(diào)競爭與配合的項目，要求兩個隊員用背部夾住氣球，用最快的速度跑向終點。
??????2、愚公移山
??????玩法:隊員依次移動充氣道具，每次只能有一個隊員移動，并且較小的圈必須位于頂部。
??????3、同舟共濟
??????玩法:隊員們需要利用兩個充氣道具往終點移動，期間不能有隊員落地，率先完成的小隊獲勝。
??????4、攜手并進
??????玩法:隊員們排成一列，舉起充氣棒，然后后邊的隊員在胸前頂一個瑜伽球，借助前邊隊員的背部使瑜伽球不落地。當教練發(fā)令后，小隊開始往終點移動，期間球不能落地。
??????5、不倒森林
??????玩法:隊員們各自拿起一根充氣棒，圍成一圈。教練發(fā)令后，隊員們開始順時針移動至相鄰隊員處，并扶住充氣棒使其不倒。
??????6、水果大戰(zhàn)
??????玩法:場地中間用隔網(wǎng)分成2個相等的區(qū)域，小隊成員需要把自己所在區(qū)域內(nèi)的充氣道具丟至對方所在區(qū)域，計時結(jié)束后，所在區(qū)域內(nèi)道具少的隊伍獲勝。
室外好玩的活動有哪些
??????有趣熱門戶外團建游戲-龍舟競賽
??????規(guī)則:
??????分成多個龍舟戰(zhàn)隊，每個戰(zhàn)隊要完成相應的競賽項目、挑戰(zhàn)其他戰(zhàn)隊，決出獲勝者。
??????感悟:
??????課程促進了團隊內(nèi)部的溝通，讓協(xié)作更順暢，讓隊員明白:集體榮譽需要每位成員的付出和貢獻。每一位隊員都是不可或缺的，激發(fā)團隊的激情和歸屬感
??????有趣熱門戶外團建游戲-旱地冰壺
??????規(guī)則:
??????在平滑地面上進行投擲性的比賽:要讓已方旱地冰壺球停在目標位置，或是將對手的旱地冰壺擊出場。是一種需要個人技術(shù)和團隊戰(zhàn)術(shù)配合的運動。
??????感悟:
??????專注是取勝關(guān)鍵，培養(yǎng)隊員布局和策能力。
??????有趣熱門戶外團建游戲-皮劃艇
??????規(guī)則:
??????隊員組建好自己的艦隊，一起練習皮劃艇技能，參與皮劃艇競技賽!
??????感悟:
??????以艇和水作為紐帶，拉近彼此間的距離，加強隊員之間的溝通與交流，增近友誼。
班級團建活動有哪些
??????1、解手鏈:
??????是一個團隊合作的游戲。需要在集體合作中發(fā)揮個人創(chuàng)造力的游戲，游戲規(guī)則簡單，寓意深刻，是拓展訓練中常見的培訓項目。
??????2、搶板凳:
??????是一個游戲，游戲規(guī)則選10人圍著9個椅子站一圈，一人敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn)，鼓停看誰搶到座位。每次淘汰一人，之后再減少一個椅子。如此循環(huán)，直到最后一人勝出。
??????3、擊鼓傳花:
??????也稱傳彩球。中國民間游戲，流行于中國各地。數(shù)人、十數(shù)人或數(shù)十人圍成一個圓圈席地而坐，另外一個人背對著人圈以槌擊鼓。鼓響時，開始傳花，花由一個人的手里傳。
??????4、成語接龍:
??????是中華民族傳統(tǒng)的文字游戲。它不僅有著悠久的歷史和廣泛的社會基礎(chǔ)，同時還是體現(xiàn)我國文字、文化、文明的一個縮影，是老少皆宜的民間文化娛樂活動。
??????5、蘿卜蹲:
??????將參加活動的參與者分成幾組。每組可以只是一個人，也可以是好多人。比如《爸爸去哪兒》就是每組一人。將每組用不同的顏色命名。
??????隨機選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動作的同時邊說“X蘿卜蹲，X蘿卜蹲，X蘿卜蹲完Y蘿卜蹲。”說完的同時用手指相應的蘿卜組。
戶外活動游戲有哪些
戶外活動游戲有哪些
現(xiàn)在不少團體都喜歡舉辦戶外活動，例如公司、家庭、學校、班級等，為了活躍氣氛，戶外不玩游戲肯定是不行的.，那么戶外活動有什么游戲可以玩呢?我為大家分享戶外活動游戲，希望對大家有所幫助!
1、開火車
在就要以前，每個人說出一個地名，代表自己。可地點不能重復。游戲就要后，假設(shè)你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京得火車就要開。”大伙一塊兒問：“往哪開?”你說：“上海開”。那代表上海得那個人就要馬上反應接下來說：“上海得火車就要開。”接著大伙一塊兒問：“往哪開?”再由這人選擇還有一點得游戲?qū)ο螅f：“往某某地兒開。”要是對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。
興奮點：可以增進人與人得情意，而且可以利用讓他或她“開火車”得機能傳情達意、眉目傳情。
2、袋鼠跳、糖瓜粘
9人，各隊抽三名隊員上場，雙腳放入麻袋中，跳到折返點處，咬下從天花板上懸下糖瓜，最先回到起點得隊為勝。
3、瞎子背瘸子
當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;花朵，須拾起，遞給女生。
4、銜紙杯傳水
人士選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人士輔助組第一名人士倒水至銜至得紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人得紙杯內(nèi)，最后一人得紙杯內(nèi)得水倒入一個小缸內(nèi)，最后在限定得五分鐘內(nèi)，看誰得缸內(nèi)得水最多，誰就獲勝。
5、踩汽球
人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動就要后，互相踩對方得汽球，并保持自已得汽球不破，或破得最少，則勝出。
6、齊心協(xié)力
18人。每隊抽6名隊員上場，2名運球，2名投球，2名接球，限時3分鐘，限時內(nèi)投入球最多者為勝。--有競賽成效、真正體現(xiàn)出齊心協(xié)力得主題。
7、拋繡球
給予3個小筐，40個氣球。一局六名選手，兩人一組，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住來自投手得球，最后以接球得多少決定最后得勝負。此游戲主要考察兩人得配合能力，看誰最后滿載而歸。兩人一組，一人背筐，一人投球。背筐者想盡辦法接住球。接球多得一組獲勝。
8、椅上功夫
在一張椅子上站最多人得游戲。各組互相商量要如何去才可以站上最多得人。依照號令比賽，哪一張椅子上站最多得人。可以規(guī)定一個時限。
這怕人摔了，要找結(jié)實點得椅子，也許干脆就拿張報紙看上面能站多少人。
9、貼膏藥
參與者圍成一圈，間距兩臂，面朝中央，指定“老鷹”、“小雞”。小雞只能在圈外跑鷹捉。當小雞在某人面前一站，則其馬上變成小雞，得跑，被鷹捉住者則替代鷹者。適用在戶外。
10、耳語傳真
將人員分成兩列，分別對列頭兵耳語一句話，不讓其他人聽見，要求照此往下傳，有列尾者報出結(jié)果，看兩列隊伍哪個保真度更高，以次結(jié)勝負。
11、一只青蛙
參與者圍成一圈，面朝中央。主持人念“一”順時針下一位，念“只”，“青”再“蛙”再“跳”再“進”再“水”再“中”再“咚”，接著“兩只青蛙跳進水中咚咚”依此類推，跟不上節(jié)奏或出錯者罰節(jié)目。
12、七個嗆嗆
“七個七個嗆嗆”，手勢為手心向下往上提抓，“八個八個嗆嗆”，手勢為手心向上往揪抓“七個八個嗆嗆”手勢為手心向下再向上抓“八個七個嗆嗆”，手勢為手心向上往下提抓“捧他拉他拼啊拼啊”雙手成拳對轉(zhuǎn)再左手成拇指拳向左耳方向揮舞兩下“捧他拉他沖啊沖啊”雙手成拳對轉(zhuǎn)再右手成拇指拳向右耳方向揮舞兩下。
13、抓老虎
由主持人念“抓老虎”詞，每當念到有“HU”音時，聽者須拍掌，遲緩或沒拍手者罰節(jié)目。設(shè)監(jiān)督人巡視。
14、做鬼臉
所有隊員包括你，圍成圓圈站立，面向中心。選一半志愿者到圓圈里面來，臉向上，平躺在地。你也和這些志愿者一起走到圓圈中，要求他們的身體和頭部完全靜止，頭不能離地或者左右擺動。在每個志愿者的鼻尖上放一枚小硬幣。他們只能做鬼臉，一分鐘之內(nèi)使硬幣從鼻子上掉下來。你手頭一定要有照相機，給他們照一些面部特寫鏡頭，帶回去張貼公布。之后，另一半人換過來，重復游戲。一些隊員成功完成動作后，讓他們平躺在地上圍成一個圓，頭朝圓心，看誰最先把硬幣弄下來。
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三、適合室外玩的團建活動戶外團建活動游戲大全-萬年歷
大家也都知道團建的目的之一呢，就是為了讓我們增進彼此之間的聯(lián)系，同時也讓成員之間更加的熟悉，大一新生班級團建游戲是必不可少的，在我們進行團建的時候，一定要選擇一些比較好玩的團聚活動，那么適合室外玩的團建活動都有哪些呢?
適合室外玩的團建活動
1、帶球賽跑
玩法:這是一個強調(diào)競爭與配合的項目，要求兩個隊員用背部夾住氣球，用最快的速度跑向終點。
2、愚公移山
玩法:隊員依次移動充氣道具，每次只能有一個隊員移動，并且較小的圈必須位于頂部。
3、同舟共濟
玩法:隊員們需要利用兩個充氣道具往終點移動，期間不能有隊員落地，率先完成的小隊獲勝。
4、攜手并進
玩法:隊員們排成一列，舉起充氣棒，然后后邊的隊員在胸前頂一個瑜伽球，借助前邊隊員的背部使瑜伽球不落地。當教練發(fā)令后，小隊開始往終點移動，期間球不能落地。
5、不倒森林
玩法:隊員們各自拿起一根充氣棒，圍成一圈。教練發(fā)令后，隊員們開始順時針移動至相鄰隊員處，并扶住充氣棒使其不倒。
6、水果大戰(zhàn)
玩法:場地中間用隔網(wǎng)分成2個相等的區(qū)域，小隊成員需要把自己所在區(qū)域內(nèi)的充氣道具丟至對方所在區(qū)域，計時結(jié)束后，所在區(qū)域內(nèi)道具少的隊伍獲勝。
室外好玩的活動有哪些
有趣熱門戶外團建游戲-龍舟競賽
規(guī)則:
分成多個龍舟戰(zhàn)隊，每個戰(zhàn)隊要完成相應的競賽項目、挑戰(zhàn)其他戰(zhàn)隊，決出獲勝者。
感悟:
課程促進了團隊內(nèi)部的溝通，讓協(xié)作更順暢，讓隊員明白:集體榮譽需要每位成員的付出和貢獻。每一位隊員都是不可或缺的，激發(fā)團隊的激情和歸屬感
有趣熱門戶外團建游戲-旱地冰壺
規(guī)則:
在平滑地面上進行投擲性的比賽:要讓已方旱地冰壺球停在目標位置，或是將對手的旱地冰壺擊出場。是一種需要個人技術(shù)和團隊戰(zhàn)術(shù)配合的運動。
感悟:
專注是取勝關(guān)鍵，培養(yǎng)隊員布局和策能力。
有趣熱門戶外團建游戲-皮劃艇
規(guī)則:
隊員組建好自己的艦隊，一起練習皮劃艇技能，參與皮劃艇競技賽!
感悟:
以艇和水作為紐帶，拉近彼此間的距離，加強隊員之間的溝通與交流，增近友誼。
班級團建活動有哪些
1、解手鏈:
是一個團隊合作的游戲。需要在集體合作中發(fā)揮個人創(chuàng)造力的游戲，游戲規(guī)則簡單，寓意深刻，是拓展訓練中常見的培訓項目。
2、搶板凳:
是一個游戲，游戲規(guī)則選10人圍著9個椅子站一圈，一人敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn)，鼓停看誰搶到座位。每次淘汰一人，之后再減少一個椅子。如此循環(huán)，直到最后一人勝出。
3、擊鼓傳花:
也稱傳彩球。中國民間游戲，流行于中國各地。數(shù)人、十數(shù)人或數(shù)十人圍成一個圓圈席地而坐，另外一個人背對著人圈以槌擊鼓。鼓響時，開始傳花，花由一個人的手里傳。
4、成語接龍:
是中華民族傳統(tǒng)的文字游戲。它不僅有著悠久的歷史和廣泛的社會基礎(chǔ)，同時還是體現(xiàn)我國文字、文化、文明的一個縮影，是老少皆宜的民間文化娛樂活動。
5、蘿卜蹲:
將參加活動的參與者分成幾組。每組可以只是一個人，也可以是好多人。比如《爸爸去哪兒》就是每組一人。將每組用不同的顏色命名。
隨機選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動作的同時邊說“X蘿卜蹲，X蘿卜蹲，X蘿卜蹲完Y蘿卜蹲。”說完的同時用手指相應的蘿卜組。
