一、動動手指釋放壓力 2021解壓休閑模擬游戲推薦
1、城鎮(zhèn)疊疊樂
這是一款即時(shí)城鎮(zhèn)建造的小游戲，在這里玩家可以構(gòu)建村莊古鎮(zhèn)，教堂樓閣，多種顏色與建筑風(fēng)格玩家自由選擇，Q萌可愛的畫風(fēng)與動態(tài)效果，互動音效帶給玩家們輕松愉快的游戲體驗(yàn)。
城鎮(zhèn)疊疊樂
類型：休閑益智
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2、來切我鴨
采用太空動力沙的切割玩法與音效，提供多種物品與切割道具，滑動屏幕完成流暢切割，對強(qiáng)迫癥玩家來說一定是非常舒適的體驗(yàn)！還有多種關(guān)卡等待玩家挑戰(zhàn)，解鎖更多切割物品吧！
來切我鴨
類型：休閑益智
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3、翡翠大師
體驗(yàn)翡翠從原石選擇到切石拋光，雕刻成型的全部流程，模擬精英屬于自己的翡翠珍寶展館。還能get各種翡翠原石相關(guān)的知識。真實(shí)的切割、打磨與雕刻體驗(yàn)，輕松上手打造珍寶。
翡翠大師
類型：休閑益智
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4、合成大西瓜
魔性又火爆的水果版“2048”合成游戲，玩法簡單易上手，不斷點(diǎn)擊合成相同的水果進(jìn)行升級，最后獲得一整個(gè)大西瓜吧！
合成大西瓜
類型：休閑益智
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5、Party Animals
毛絨絨的小動物們在擂臺上展開一場亂斗，在這里玩家可以化身可愛的小動物跟朋友一同挑戰(zhàn)敵人，展開激烈對決。憨態(tài)可掬的形象、多種功能的武器道具，為亂斗帶來更多趣味。
Party Animals
類型：動作格斗
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王者之心2點(diǎn)擊試玩
二、1～2歲寶寶的精細(xì)動作游戲
1～2歲寶寶的精細(xì)動作游戲
1～2歲寶寶的精細(xì)動作游戲，寶寶出生后，很多家長都是會觀察寶寶的身體發(fā)育的，而精細(xì)運(yùn)動則是能幫助寶寶盡快的發(fā)展起來，對寶寶有好處，下面為大家分享1～2歲寶寶的精細(xì)動作游戲。
1～2歲寶寶的精細(xì)動作游戲1你可能還記得，當(dāng)你的寶寶還是個(gè)嬰兒時(shí)，他胳膊和手部的控制能力始于伸手夠物、揮拳或是用手掌拍打自己感興趣的物品，抓握小物件時(shí)，他很有可能會合攏手指，把物品攥在手心……
寶寶的精細(xì)運(yùn)動能力，是指操作小物件時(shí)手部和手指的協(xié)調(diào)能力。
這是一項(xiàng)重要的技能，吃東西和穿衣服等日常生活都離不開它，經(jīng)過鍛煉，慢慢地它將發(fā)展成為寫字和切割等高級技能。
從笨拙到靈活，孩子在鍛煉中發(fā)展，在發(fā)展中鍛煉，如果你仔細(xì)觀察，就可以發(fā)現(xiàn)孩子手部精細(xì)動作的發(fā)展規(guī)律。
1.在孩子手部發(fā)育的早期階段，嬰兒的所有手指都是同時(shí)運(yùn)動的，但是他很快就能學(xué)會分別運(yùn)動不同的手指；
2.等到12個(gè)月大時(shí)，他已經(jīng)具備了拇指和食指指尖對捏、撿起小物品的能力，這是嬰兒最先掌握的精細(xì)運(yùn)動能力之一，嬰兒在這個(gè)時(shí)期，通過手的觸摸、握持和操作物品，能夠接收感官信息，能夠幫助他了解手中物品的特性；
3.到了15個(gè)月左右，寶寶開始具備更加高級的手部動作技能，他能捏起早餐谷物，然后把谷物顆粒從指尖捻到手心里攥好，這個(gè)時(shí)期也要注意防止寶寶撿起能讓他窒息的危險(xiǎn)物品；
4.到了18個(gè)月左右，寶寶可以做到用勺子自己舀食物吃；
5.滿24月齡時(shí)，寶寶能以握拳姿勢手持蠟筆，并借助整條胳膊的運(yùn)動來涂色，日后學(xué)業(yè)里需要的高級手部動作，就是以這些動作的基礎(chǔ)發(fā)展來的。
6.在24—30月齡時(shí)，你給他穿脫衣服的時(shí)候，他可能會自己操作簡單的拉鏈和紐扣，家長們要試著鼓勵他，讓他自己解開大粒紐扣，也許你現(xiàn)在還很難想象寶寶上學(xué)后的樣子，但是時(shí)光飛逝，他很快就會到入學(xué)年齡。
顯而易見的是，精細(xì)運(yùn)動能力是極為重要的一項(xiàng)入學(xué)必備技能。我們知道，孩子上學(xué)后從早到晚都會用到精細(xì)運(yùn)動的能力，平常沒有注意到的同齡孩子之間的差別，這時(shí)候就顯現(xiàn)了出來。所以說，從現(xiàn)在開始讓寶寶玩精細(xì)運(yùn)動訓(xùn)練游戲，能增加他在課堂上表現(xiàn)優(yōu)異的機(jī)會。
精細(xì)動作的鍛煉，同時(shí)伴隨著孩子感知覺的發(fā)育、注意力的發(fā)育、手眼腦的協(xié)調(diào)能力，是評價(jià)孩子發(fā)展?fàn)顩r的重要指標(biāo)。
有句話說，“手指的活動，是大腦的體操”，對精細(xì)動作的鍛煉，同時(shí)也會起到鍛煉嬰幼兒大腦的作用，加速大腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的建立，鍛煉腦部更多區(qū)域，在1-3歲期間進(jìn)行手部力量和靈活性訓(xùn)練是非常有必要的。
人手能夠完成的動作有幾十種，比如抓、握、伸、屈、托、扭、擰、撕、推、抓、刮、拔、叩、壓、挖、彈、鼓掌、夾、穿、抹、拍、搖、繞、旋轉(zhuǎn)等等。
以下的游戲方案，有助于促進(jìn)精細(xì)運(yùn)動能力的發(fā)展，不知道怎么幫孩子鍛煉的家長們一定要學(xué)起來！
游戲1：捏夾游戲
捏住晾衣夾，并把它夾在小紙盒或其他容器的邊緣，這是增加寶寶手部細(xì)小肌肉力量的`極好方法，然后找?guī)追N不同顏色的彩色膠帶，各取一小塊分別纏在晾衣夾的一端，再分別取一小塊貼在容器邊緣。這樣就成了有趣的配對游戲，寶寶一定會喜歡的。
游戲2：手指畫
孩子喜歡在墻上涂鴉，我們不妨找一張大白紙，把它貼在外墻上，比如車庫或休息臺的外墻，請寶寶用食指蘸取手指顏料，模仿你畫簡單線條和基本形狀。
游戲3：噴霧游戲
找一個(gè)噴霧瓶，裝上清水，然后鼓勵寶寶用它來幫你清潔臺面，比如擦拭餐桌。擠壓噴霧瓶扳手這個(gè)動作，能夠鍛煉寶寶食指的肌肉力量。
游戲4：捏泡泡
找一塊包裝用的塑料泡泡膜，給寶寶示范怎樣捏泡泡，這也是鍛煉拇指和食指肌肉力量的好辦法，“啵啵?！钡穆曇羰钟腥ぃ瑢殞毬牭竭@個(gè)聲音一定會露出笑容，估計(jì)你也會喜歡玩的，很解壓。
游戲5：兒童鑷子
有一種兒童鑷子，通常可以在早教或作業(yè)治療用品商店里買到，它有多種趣味玩法，寶寶一定會喜歡。比如讓寶寶用鑷子夾起小積木放入各種容器中；或者鼓勵他一邊夾積木一邊數(shù)數(shù)，并疊搭起來摞成高塔，速度越快越好。捏合和張開鑷子能夠增強(qiáng)手部細(xì)小肌肉的力量，提高手部的靈活性。
如果想不到家里哪些東西可以用來讓寶寶邊玩練的話，可以挑一些東西簡單但是玩法比較多的玩具，這樣的話在色彩上比較統(tǒng)一，也比較安全一些。
游戲6：撕紙
給寶寶提供不同類型的彩紙，比如美術(shù)紙、面巾紙等，在你的幫助下，寶寶可以把小紙片粘貼到一張大卡紙上，創(chuàng)造自己的藝術(shù)大作。這個(gè)游戲不僅能夠強(qiáng)健寶寶手部的細(xì)小肌肉，還能鍛煉寶寶雙手配合的能力。
精細(xì)運(yùn)動能力強(qiáng)，有助于為學(xué)習(xí)日后所需要的技能奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，包括正確握筆、寫字、畫畫，以及使用兒童安全剪刀等。精細(xì)動作鍛煉的結(jié)果，直接決定了孩子操作能力的高低快慢。
寶寶精細(xì)動作發(fā)育不良的原因，和撫養(yǎng)人早期對孩子的游戲訓(xùn)練有密切關(guān)系，所以我們要在這個(gè)階段里，多和寶寶進(jìn)行這種游戲互動，別讓孩子那么小就每天看手機(jī)，給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的發(fā)育條件。
1～2歲寶寶的精細(xì)動作游戲2第一個(gè)動作：“塞”
在日常生活中，媽媽可以通過以下兩個(gè)游戲，訓(xùn)練寶寶的“塞”的動作
（1）1歲左右可以玩塞小球的游戲
準(zhǔn)備材料：1個(gè)帶洞的小桶、1個(gè)小碗、10個(gè)小球、1個(gè)塑料筐。
具體玩法：
媽媽先做示范動作，拿起一個(gè)小球，從洞口塞進(jìn)小桶，做的時(shí)候，要做得慢、夸張，以利于寶寶模仿。寶寶把小球都放進(jìn)去以后，媽媽再倒出來，讓寶寶再來1次。
溫馨提示：在這個(gè)游戲的時(shí)候，媽媽可通過改變洞穴和物品的大小去滿足不同月齡寶寶的心智需求。
（2）1歲3個(gè)月左右可以玩塞豆子
準(zhǔn)備材料：1個(gè)小瓶（大小以寶寶可雙手握著為宜），1個(gè)小碗，小豆子。
寶寶用兩根手指把小碗里的豆子塞進(jìn)小瓶里。玩的時(shí)候，媽媽在旁邊只是協(xié)助者，不要打斷寶寶的專注力，寶寶可以從游戲中找到一定的規(guī)律。在玩這個(gè)游戲的時(shí)候，媽媽一定要注意寶寶的安全，不要讓孩子把小豆子放進(jìn)嘴里。
第二個(gè)動作：“舀”
（1）12~15個(gè)月的寶寶可以玩舀豆子的游戲
準(zhǔn)備材料：小碗2個(gè)，豆子，托盤，勺子。
媽媽先做演示動作，用勺子把托盤中的豆子分別“舀”到兩個(gè)小碗中，然后再讓寶寶模仿，用勺子一顆顆地““舀”到托盤中。在玩這個(gè)游戲的時(shí)候，媽媽要提醒寶寶及時(shí)將掉了的豆子撿起來，不要把豆子塞進(jìn)鼻孔和耳朵里。
（2）讓寶寶玩從水里舀小球的游戲
準(zhǔn)備材料：小球，盆子盛好水，1個(gè)碗，1個(gè)勺子。
天氣熱的時(shí)候，可以在盆子盛好水，把小球放到水果，讓寶寶用勺子把小球“舀”起來。在玩這個(gè)游戲的過程中，一定要一直有人在旁邊照看，無人看管哪怕只有一會兒都是不可以的。（沒有人照看的情況下，小寶寶玩水是很危險(xiǎn)的，媽媽一定要注意。）
第三個(gè)動作“倒”
練習(xí)這個(gè)動作，可以讓寶寶手眼協(xié)調(diào)，鍛煉手的靈活性，培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性、記憶力和專注力。
（1）1歲4～5個(gè)月的寶寶可以玩倒豆子的游戲
準(zhǔn)備材料：托盤1個(gè)，杯子2個(gè)，豆子。
在托盤中放一些豆子，讓寶寶拿起托盤把豆子分別倒在兩個(gè)杯子中。在玩這個(gè)游戲的時(shí)候，如果寶寶倒不準(zhǔn)，媽媽千萬不要責(zé)怪他，在旁邊要鼓勵他反復(fù)練習(xí)，在媽媽的鼓勵下，寶寶會做得越來越好的。
（2）2歲以后的寶寶可以玩倒水的游戲
準(zhǔn)備材料：托盤1個(gè)，杯子3個(gè)（其中兩個(gè)畫了圓圈）。
先在托盤里裝好水，媽媽先做演示，用杯子把水從盆里舀出來，再分別等量倒到另外兩個(gè)畫了圓圈的杯子里去。然后再讓寶寶跟著模仿練習(xí)，練習(xí)時(shí)要耐心地為寶寶講解。練習(xí)的頻率為每周2～3次，每次5～10分鐘。
第四個(gè)動作：夾夾子
1歲8～9個(gè)月的幼兒，可以讓他練習(xí)將夾子夾在指定的位置上。先準(zhǔn)備一個(gè)夾子（水果圖案類夾），小筐，卡片紙（畫有水果類圖案）。在練習(xí)過程中，媽媽要注意自己的引導(dǎo)方式，讓寶寶明白“一一對應(yīng)”的方式。例如：讓寶寶用夾子，把卡片紙夾到小筐里，或夾到臺面上等等。
第五個(gè)動作“切”
玩切水果游戲
1歲10個(gè)月的寶寶，媽媽可以準(zhǔn)備一些安全的塑料玩具（如果對半切開）讓他練習(xí)切的動作。可以教寶寶把蘋果、西瓜，梨等切成兩半，通過反復(fù)練習(xí)，達(dá)到寶寶手眼協(xié)調(diào)，鍛煉手的靈活性。
第六個(gè)動作“擰”
玩擰瓶蓋的游戲
1歲半以上的寶寶，媽媽可利用家里的小瓶子讓他練習(xí)擰的動作。給寶寶準(zhǔn)備有蓋的空瓶子若干，讓寶寶擰開所有的蓋子后，再把所有的蓋子擰緊。
第七個(gè)動作“剝”
玩剝花生的游戲
2歲3個(gè)月以上的寶寶，先讓他練習(xí)剝開口的花生，逐漸過渡到剝不開口的花生。練習(xí)時(shí)間不宜過長，每周3次，每次10～15分鐘。在玩這個(gè)游戲的時(shí)候，媽媽一定要看寶寶，別讓他把花生米放進(jìn)嘴里。
第八個(gè)動作“按”
（1）玩按圖釘?shù)挠螒?/p>
2歲以上的幼兒，練習(xí)按彩色圖釘，培養(yǎng)其手的靈活性。
（2）玩按紐扣的游戲
寶寶學(xué)會按圖釘之后，可以學(xué)習(xí)按紐扣，培養(yǎng)他的生活自理能力。
第九個(gè)動作“卷”
1歲半以后幼兒到了卷的敏感期。
玩卷工作毯：20～30個(gè)月的寶寶，可以練習(xí)卷工作毯，培養(yǎng)他精細(xì)動作和大動作能力。
卷毛巾：23～26個(gè)月的寶寶，可以練習(xí)卷軟的毛巾，培養(yǎng)他手腕的靈活性。
卷彩紙：27個(gè)月以上的寶寶，可以練習(xí)卷彩紙，培養(yǎng)他手指和手腕的控制能力。
第十個(gè)動作“貼”
1歲8個(gè)月以上的幼兒可以練習(xí)貼各種圖案。 2歲以上的幼兒可以練習(xí)用膠水貼簡單的圖形。
給寶寶訓(xùn)練精細(xì)動作時(shí)，有什么需要注意的事項(xiàng)：
媽媽在給寶寶進(jìn)行精細(xì)動作訓(xùn)練時(shí)應(yīng)注意以下事項(xiàng)。
媽媽只是一個(gè)協(xié)助者，在旁邊做好演示動作，但不宜幫寶寶完成所有動作。
在練習(xí)的過程中，媽媽不要過分追求訓(xùn)練結(jié)果，訓(xùn)練只是在強(qiáng)化腦的功能。
要遵循一個(gè)原則，在大動作發(fā)展的基礎(chǔ)上精細(xì)動作才能得到發(fā)展。
媽媽給寶寶練習(xí)精細(xì)動作時(shí)，要結(jié)合日常生活進(jìn)行，做到生活化、具體化，這樣效果更好。
1～2歲寶寶的精細(xì)動作游戲3個(gè)月寶寶的發(fā)育變化
1.寶寶的體型有何變化
專家解答：從這個(gè)月開始，寶寶不管是在身體發(fā)育還是在能力發(fā)展方面，都有了不小的變化，肌膚豐潤有彈性，眼睛清澈明亮，頭發(fā)柔軟茂密，小胳膊、小腿圓潤有勁。這個(gè)月里，寶寶要從圓滾的體型慢慢轉(zhuǎn)換到幼兒的體形了。由于出牙、腹瀉等情況帶來的食量減少，寶寶體重增加的速度會繼續(xù)放慢，身高繼續(xù)以每月1厘米的速度增長。有的寶寶已經(jīng)長出3～5顆牙齒了。
2.寶寶何時(shí)會爬
專家解答：第9個(gè)月的寶寶身上的肌肉結(jié)實(shí)了，平衡能力和控制能力也有了發(fā)展，多數(shù)寶寶在這個(gè)月學(xué)會了爬。寶寶在開始爬的時(shí)候，一般都要先往后退。寶寶在趴著時(shí)總是伸胳膊去夠他前面的東西，如果夠不到，就會一拱一拱地向前爬，但在爬的時(shí)候，手腳配合還不協(xié)調(diào)。
行動的自由使寶寶的活動天地一下子變大了，寶寶從被動地坐著，發(fā)展到主動地?cái)U(kuò)展活動領(lǐng)地，這對寶寶的身心發(fā)展無疑是一個(gè)很大的飛躍。
3.怎樣做彎腰拾物訓(xùn)練
專家解答：進(jìn)行站立訓(xùn)練之后，可以進(jìn)一步進(jìn)行彎腰拾物訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)，可讓寶寶扶著小床的欄桿，然后把一個(gè)玩具放在寶寶腳旁，引導(dǎo)寶寶彎下腰，拾起腳旁的玩具。寶寶拾到玩具后爸爸媽媽應(yīng)加以表揚(yáng)，親吻一下寶寶，激發(fā)寶寶的興趣后再次進(jìn)入訓(xùn)練。這樣可以鍛煉寶寶換成爸爸彎曲及直立的身體，促進(jìn)寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力。
精細(xì)動作能力提高練習(xí)
1.教寶寶放下手中的東西有什么益處
專家解答：這樣做能使寶寶學(xué)會由握緊到松開手，從而促進(jìn)手、眼、腦的協(xié)調(diào)性。和寶寶玩玩具時(shí)，先把一個(gè)玩具放下，示范寶寶也放下手中的玩具?？梢杂梅磸?fù)的語言來提示：“寶寶，把積木放到這邊。”
2.怎樣做投東西練習(xí)
專家解答：這個(gè)時(shí)期寶寶的手臂經(jīng)過鍛煉已經(jīng)有了一定的力量，爸爸媽媽可以試著給寶寶做一些投東西的練習(xí)。準(zhǔn)備一個(gè)小紙箱、小筐等容器，讓寶寶把小玩具放到這些容器里，可以讓寶寶反復(fù)練習(xí)。
3.滾動圓柱對寶寶有什么好處
專家解答：教寶寶滾動圓柱能鍛煉寶寶雙手的靈活性，并建立寶寶對圓柱體可以滾動的認(rèn)知。準(zhǔn)備一個(gè)大塑料飲料瓶或其他圓柱形的筒，放到寶寶面前，讓寶寶用手推著筒向前滾動。但在寶寶滾動圓柱時(shí)，一定要注意的腳踩到圓柱而摔傷。
三、有沒有解壓的游戲呀
以下是一些解壓游戲的推薦，涵蓋多種類型，可根據(jù)個(gè)人偏好選擇：
消除類《物理彈球》通過彈球碰撞音效與方塊粉碎特效帶來即時(shí)反饋，傾斜手機(jī)調(diào)整彈道的設(shè)計(jì)簡單易上手，單局1-2分鐘的碎片化時(shí)長適合午休放松，且失敗無懲罰機(jī)制可減少挫敗感。《消消樂2048》以數(shù)字合成的“?！甭暸c色彩漸變特效為核心，滑動合并數(shù)字的玩法能讓人專注過程而非分?jǐn)?shù)，關(guān)閉成就系統(tǒng)后更易沉浸于消除的純粹樂趣。
模擬類《泥土》模擬揉捏黏土的觸感反饋，自由塑形玩法涵蓋捏泡泡、搓泥球等動作，支持自定義顏色與“禪模式”無限時(shí)長操作，堪比現(xiàn)實(shí)版史萊姆體驗(yàn)。《ASMR減壓神器》通過捏玩具、剪指甲等擬真音效觸發(fā)ASMR反應(yīng)，選擇磨砂棒、發(fā)泄錘等工具破壞虛擬物品時(shí)需佩戴耳機(jī)，避免音效干擾他人，適合追求沉浸式解壓的用戶。
創(chuàng)意類《快清理粘液模擬器》以拉伸、戳爆彩色粘液的觸感為特色，手指滑動清理粘液的操作結(jié)合重力感應(yīng)，收集100個(gè)粘液可解鎖“粘液大戰(zhàn)”模式，增加互動趣味性。《無限解壓盒子》模擬開箱過程，點(diǎn)擊盒子獲取泡泡機(jī)、尖叫雞等隨機(jī)道具，部分道具可互動，玩家平均每局解壓時(shí)長8分鐘，焦慮指數(shù)下降37%，適合喜歡盲盒機(jī)制的用戶。
多人聯(lián)機(jī)類《雙人解壓賽》支持同一屏幕分區(qū)對戰(zhàn)，通過手勢操作彈飛對手方塊，實(shí)時(shí)互動與笑聲能快速緩解孤獨(dú)感，適合與好友競爭合作?！堕_心消消樂》聯(lián)機(jī)模式提供好友互助消除障礙、贈送體力等功能，組隊(duì)挑戰(zhàn)“無盡模式”時(shí)可共享消除特效加成，增進(jìn)社交關(guān)系。
其他類型《烹飪牛排》作為解壓小游戲，通過模擬烹飪過程緩解壓力；《擰螺絲》是抖音休閑小游戲，難度適中，適合閑暇時(shí)打發(fā)時(shí)間；《玻璃瓶滾動樓梯掉落破碎解壓游戲》通過玻璃瓶滾動與破碎的視覺效果達(dá)成解壓目的，操作簡單直接。
