一、幼兒園七個(gè)基本動(dòng)作

幼兒園七個(gè)基本動(dòng)作

幼兒園七個(gè)基本動(dòng)作，孩子對于父母來說是很重要的，作為一個(gè)初學(xué)者的家長，父母對于孩子的一切都是很關(guān)心的，而且照顧孩子不是簡單的事情，下面看看幼兒園七個(gè)基本動(dòng)作。

幼兒園七個(gè)基本動(dòng)作1有走、跑、跳、鉆爬、投擲、平衡、攀登和翻滾。

基本動(dòng)作練習(xí)是人體走、跑、跳、投擲、攀登動(dòng)作和發(fā)展平衡能力的練習(xí)。幼兒園體育的主要內(nèi)容之一。基本動(dòng)作的發(fā)展能使肌肉得到鍛煉，提高機(jī)體的活力，促進(jìn)幼兒身體發(fā)育和身體健康。

培養(yǎng)幼兒對空間和時(shí)間的定位能力，使幼兒動(dòng)作準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)和具有表現(xiàn)力，形成優(yōu)美、正確的姿勢。基本動(dòng)作的發(fā)展還與發(fā)展幼兒各種心理過程有密切聯(lián)系。

幼兒走步的動(dòng)作要求

幼兒走步動(dòng)作應(yīng)逐步做到：上體正直，自然挺胸，肩部肌肉放松，眼看前方；兩臂前后自然、輕松擺動(dòng)，向前擺動(dòng)時(shí)，肘關(guān)節(jié)稍彎曲；向前邁步方向正，兩腳落地要輕，步幅大小適宜、均勻；精神飽滿，節(jié)奏感強(qiáng)；集體走時(shí)，學(xué)會(huì)保持適宜的間隔、距離。

各年齡班幼兒走步動(dòng)作的要求與游戲

幼兒跑的動(dòng)作要求

幼兒跑步動(dòng)作應(yīng)逐步做到：上體正直稍向前傾；積極向前抬退、用力后蹬，落地輕而穩(wěn)；兩手半握拳，兩臂屈肘前后自然擺動(dòng)；眼看前方，用鼻子或口鼻同時(shí)呼吸，自然而有節(jié)奏。集體跑步時(shí)，學(xué)會(huì)保持適宜的間隔、距離。

各年齡班幼兒跑步動(dòng)作的要求與游戲

幼兒跳躍的動(dòng)作要求

幼兒跳躍動(dòng)作種類很多，無論那種形式跳躍動(dòng)作，都包括預(yù)備、起跳、騰空、落地四個(gè)階段。

預(yù)備階段包括原地和助跑兩種方式。原地預(yù)備動(dòng)作是屈腿、體前屈、兩臂后擺；助跑動(dòng)作要求是輕松、自然、不減速。起跳有單腳和雙腳兩種：單腳起跳時(shí)，

起跳腿用力蹬直，擺動(dòng)腿快速向起跳方向擺起；雙腳起跳時(shí)，兩腿用力蹬地，擺臂跳起。

騰空階段要保持身體平衡、完成規(guī)定任務(wù)。

落地也有兩種形式：單腳落地要繼續(xù)向前跑幾步緩沖；要屈膝緩沖，保持平衡。

幼兒園七個(gè)基本動(dòng)作2適合兒童的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如下：

一、3~6歲孩子，適合坐位體前屈、跳舞、跳遠(yuǎn)、攀爬等運(yùn)動(dòng)，如果走、跑比較穩(wěn)，可以練習(xí)單腳跳、跳繩、踢毽子，或用手接球、投籃、踢足球。

3~6歲孩子處于平衡性、柔韌性發(fā)展的靈敏期，這個(gè)期間可進(jìn)行平衡和協(xié)調(diào)性、柔韌性訓(xùn)練。

二、7-12歲應(yīng)以游泳、跑步等有氧運(yùn)動(dòng)為主，外加一些簡單的對抗項(xiàng)目，比如跆拳道、擊劍練習(xí)等，還可以做一些小的負(fù)重力量訓(xùn)練，如仰臥起坐、啞鈴操等。

有條件的話，可以嘗試一些器械練習(xí)，比如輪滑，或參與集體運(yùn)動(dòng)，如打乒乓球、羽毛球。

三、13~17歲，男孩可以做一些力量、速度、對抗性、爆發(fā)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如跆拳道、擊劍、短跑、足球、籃球、排球；女孩推薦瑜伽、長跑、騎自行車、滑雪等有氧運(yùn)動(dòng)。

無論男孩還是女孩，這個(gè)階段都需要進(jìn)行一定的力量訓(xùn)練，以促進(jìn)肌肉體積與力量增長。

對于兒童應(yīng)根據(jù)其年齡選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

安全、適度的運(yùn)動(dòng)對孩子成長非常有利。只有根據(jù)年齡段選擇合適的運(yùn)動(dòng)，才能事半功倍。

20xx年，中國健康教育中心等部門共同發(fā)布兒童青少年家庭運(yùn)動(dòng)倡議：科學(xué)運(yùn)動(dòng)是給孩子最好的呵護(hù)，家長在為孩子安排運(yùn)動(dòng)時(shí)，要根據(jù)不同年齡特點(diǎn)重點(diǎn)培養(yǎng)。

幼兒園七個(gè)基本動(dòng)作3兒童運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

一、攀爬運(yùn)動(dòng)

一個(gè)優(yōu)秀的幼兒園內(nèi)都有會(huì)設(shè)有攀爬裝置，包括滑梯，繩網(wǎng)，過吊橋等練習(xí)身體的平衡能力。攀爬活動(dòng)需要孩子調(diào)動(dòng)全身的各個(gè)部分協(xié)調(diào)運(yùn)作，需耍手、腳、眼及身體的綜合配合。

孩子攀握攀爬運(yùn)動(dòng)的技巧，可以促進(jìn)孩子身體的協(xié)調(diào)性，使他們身千更靈活，反應(yīng)更敏捷。每當(dāng)孩子攀爬到一個(gè)新地方，由于距離高度的變化，給孩子的視覺帶來新的感覺和體臉，既有助于培養(yǎng)孩子的空間概念，又有助于孩子從新的角度去觀察環(huán)境。

二、戶外奔跑

戶外奔跑，注意不是長跑，兒童不適合進(jìn)行長跑訓(xùn)練，有的家長讓孩子跟自己進(jìn)行慢跑練習(xí)，其實(shí)是錯(cuò)誤的。

兒童只適合自由的嬉鬧式的奔跑，比如抓人游戲就比較好，時(shí)間也需要控制。

三、球類運(yùn)動(dòng)

不管是踢球、運(yùn)球、排球，投擲球、躲避球......都對兒童全身發(fā)育是非常好的。但注意幼兒不適合練習(xí)網(wǎng)球等球拍類的運(yùn)動(dòng)，對肌肉生長不好。

孩子5歲后，身體運(yùn)動(dòng)機(jī)能才真正開始向成熟發(fā)育，這種發(fā)育有人快有人慢，所以一般我們認(rèn)為6歲后，才是進(jìn)行某些運(yùn)動(dòng)的合適時(shí)機(jī)，有的孩子則可能需要到7、8歲才準(zhǔn)備好。

四、障礙游戲

障礙游戲，或者是一些“探險(xiǎn)”類游戲，是一類綜合項(xiàng)目，包括在樹林里奔跑，躲避樹木（當(dāng)然是比較稀疏的樹林），還有比如走獨(dú)木橋、翻滾、躲閃等等。

五、精細(xì)動(dòng)作

孩子手部的精細(xì)動(dòng)作的.發(fā)展遵循了從混濁到分化，從無意識(shí)到有意識(shí)的發(fā)展規(guī)律。操作積木、抓取小球等，有利于孩子雙手協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。

六、有氧健身操及舞蹈

適當(dāng)?shù)奈璧割愑?xùn)練有助于正處于快速生長發(fā)育時(shí)期的孩子的形體發(fā)展，舞蹈需要全身各部位的配合。通過音樂與舞蹈動(dòng)作的和諧達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的'訓(xùn)練，還有助于鍛煉肢體的靈活性、柔韌性，培養(yǎng)審美情感，提高身體素質(zhì)。

七、團(tuán)體規(guī)則游戲

通過玩耍，兒童了解自己的周圍世界，在玩耍中培養(yǎng)與其他人積極相處的能力，能有效的培養(yǎng)孩子的秩序感。

通過玩耍，兒童學(xué)會(huì)以適當(dāng)?shù)姆绞疥P(guān)注別人，在玩耍中發(fā)展兒童天生的好奇心，鍛煉他們解決問題的能力，培養(yǎng)自主性。

8、幼兒游泳

早期幼兒接觸游泳能有效地刺激神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)及肌肉和骨骼系統(tǒng)的發(fā)育，促進(jìn)幼兒大腦、骨骼和肌肉的發(fā)育，激發(fā)幼兒的早期潛能。

九、皮劃艇運(yùn)動(dòng)

在劃行運(yùn)動(dòng)世界里成長，是所有兒童最美好的時(shí)光之一！休閑皮劃艇不會(huì)游泳也可參加，但專業(yè)皮劃艇訓(xùn)練想要快速成功幾乎是不存在的。

兒童通過堅(jiān)持皮劃艇練習(xí)、敞開心扉傾聽教練的教導(dǎo)等，會(huì)成長為一個(gè)健康又快樂的小槳手。

十、帆船運(yùn)動(dòng)

OP級(jí)帆船是帆船級(jí)別中最小的帆船，xx47年由知名設(shè)計(jì)師Clark Mills先生設(shè)計(jì)，是一種小型單人操作的帆船，最初設(shè)計(jì)目地就是給孩子們學(xué)習(xí)帆船用的。

OP帆船可以鍛煉孩子的獨(dú)立動(dòng)手能力，提升孩子平衡力、協(xié)調(diào)性，提高判斷力和應(yīng)急處理能力，以及對環(huán)境的適應(yīng)和駕馭能力；還能培養(yǎng)孩子一種新的生活運(yùn)動(dòng)方式，感受到運(yùn)動(dòng)帶來的快樂，培養(yǎng)良好的樂觀積極的態(tài)度。

適合的教學(xué)形式，是小孩堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉的最大動(dòng)力。課程設(shè)置、內(nèi)容組成和老師（教練）教學(xué)形式，從小孩對運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的情緒反饋上可以做考評(píng)。家長的正確認(rèn)識(shí)也極為關(guān)鍵。

不少家長舍棄了興趣第一的原則，等同于舍棄了體育鍛煉的捷徑。在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目調(diào)整時(shí)，也需要優(yōu)先考慮興趣優(yōu)先這一原則。而在身體波動(dòng)期（比如身高變化的時(shí)期：10-16歲），可以適當(dāng)?shù)谋苊飧邚?qiáng)度或有碰撞的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（籃球、足球等），減少骨骼損傷的概率。

二、幼兒園大班舞蹈教案

作為一位杰出的老師，通常會(huì)被要求編寫教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是我為大家整理的幼兒園大班舞蹈教案6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

幼兒園大班舞蹈教案篇1活動(dòng)目標(biāo)：

1．進(jìn)一步感知新疆舞的特點(diǎn)和風(fēng)格，熟悉并掌握新疆舞的基本舞步和動(dòng)作。

2．能夠根據(jù)歌曲內(nèi)容創(chuàng)編新疆舞動(dòng)作。

3．初步嘗試小組合作表演舞蹈。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1．幼兒已熟悉歌曲《掀起你的蓋頭來》的四段歌詞。

2．幼兒已掌握墊步、進(jìn)退步等新疆舞步。

3．幼兒已學(xué)會(huì)新疆舞的基本手位。

4．新疆風(fēng)景碟片、錄音機(jī)、音樂磁帶、動(dòng)作圖示、自制新疆小花帽、新疆服裝一套。

活動(dòng)過程：

一、開始部分；教師與幼兒在音樂的伴奏下以觀賞新疆風(fēng)景導(dǎo)入。

師：“小朋友，你們知道戴老師是那里人嗎？”“我們新疆的風(fēng)景非常美，請你們跟著戴老師一起去看看我們新疆美麗的風(fēng)景吧！”幼兒做律動(dòng)進(jìn)入活動(dòng)場地。（做律動(dòng)時(shí)提示幼兒看看屏幕上風(fēng)景）

二、啟發(fā)幼兒根據(jù)歌曲內(nèi)容創(chuàng)編新疆舞動(dòng)作；進(jìn)一步感知新疆舞的特點(diǎn)和風(fēng)格；引導(dǎo)幼兒隨音樂做一些簡單的新疆舞動(dòng)作。

1．欣賞歌曲；聆聽樂曲引導(dǎo)幼兒再次感受歌曲《掀起你的蓋頭來》歡快、有趣的情調(diào)。師：“你們看！我們新疆的風(fēng)景怎么樣啊？”“歡迎小朋友門到新疆做客！”（教師做新疆行禮動(dòng)作幼兒就坐）師：“我們新疆不僅風(fēng)景美，舞蹈也很美！剛才你們跳新疆舞的時(shí)候心里有什么感覺？”師：“前幾天我們還欣賞了一首歡快、有趣的新疆歌曲，叫什么名字啊？““讓我們再來一起聽一聽！”（幼兒邊隨音樂拍節(jié)奏邊唱歌曲）

2．幼兒創(chuàng)編舞蹈動(dòng)作。

a.創(chuàng)編掀蓋頭的動(dòng)作。師：“這首歌曲里講了一個(gè)美麗的新疆姑娘；戴老師就來扮演這個(gè)美麗的新疆姑娘，看！我?guī)砹艘粔K紅蓋頭，我也蓋在頭上，請你們看看能看清楚我的臉嗎？”（教師可以將紅蓋頭掀起、放下讓幼兒比較看看哪個(gè)看的清楚）“那怎樣才能看清出呢？”“你來掀掀看，看清楚了嗎？”“想要看清楚把蓋頭掀起來就可以了，那你能不能用舞蹈動(dòng)作來表現(xiàn)這個(gè)掀蓋頭的動(dòng)作呢？”（提示幼兒動(dòng)作要有好看、有美感）“哦！這個(gè)小朋友掀的真好看，我們一起來學(xué)學(xué)看！”（提示幼兒一邊唱，一邊做動(dòng)作）

b.創(chuàng)編看姑娘的動(dòng)作。“看清楚了嗎？”“你是怎樣看的？”“哦！你是這樣看的，真漂亮！還可以怎樣看呢？”“小朋友們真厲害，咱們把掀蓋頭和看姑娘的動(dòng)作連起來表演一下！”（邊唱邊跳）

c.創(chuàng)編贊美姑娘的動(dòng)作。“看到這么美的新疆姑娘，咱們從心底里喜歡和贊美她，那可以用什么樣的動(dòng)作來表現(xiàn)你對美麗姑娘的喜歡和贊美呢？”“哦！你是用這個(gè)動(dòng)作來表現(xiàn)的，真不錯(cuò)！請小朋友看看剛才XX小朋友做的動(dòng)作象不象這個(gè)新疆小姑娘做的動(dòng)作啊！”（出示圖示）“這個(gè)動(dòng)作在新疆舞里的名字叫《托帽手》，一只手放在臉的斜前方，另一只手放在小花帽的旁邊，手心朝上，托好了小花帽，所以叫《托帽手》。”“一起來學(xué)學(xué)看！”“還可以用什么動(dòng)作來表現(xiàn)？”（每一個(gè)動(dòng)作圖示都要講動(dòng)作要領(lǐng)，并讓幼兒模仿）“手是這樣放的，那腳怎樣做呢？”

d.引導(dǎo)幼兒將創(chuàng)編的`舞蹈動(dòng)作進(jìn)行表演。師：“剛才小朋友想了很多的動(dòng)作來表現(xiàn)對美麗姑娘的贊美和喜歡，有托帽手、托腮手、三位手、彈腕手等等，我們聽著音樂把這些動(dòng)作跳出來好嗎？

”e.教師示范表演。師：“小朋友們跳的真好看，就象一群真正的新疆小姑娘。現(xiàn)在啊，戴老師把剛才小朋友們編的動(dòng)作串聯(lián)起來，組成一個(gè)完整的舞蹈表演給大家看看，請你看看哪一個(gè)動(dòng)作是你編的，如果你覺得戴老師跳的好就給我鼓鼓掌好嗎？”

f.幫助幼兒梳理舞蹈動(dòng)作，隨音樂和圖示進(jìn)行表演。

歸納四段歌詞的動(dòng)作。師：“今天我們自己編了這么多好看的新疆舞動(dòng)作，這首歌曲有四段，每一段的歌詞都不一樣，那咱們就選出四個(gè)動(dòng)作，每一段用一個(gè)動(dòng)作好嗎？就先用這四個(gè)吧！”“請小朋友們小眼睛看好了圖片上的動(dòng)作，聽著音樂來表演一次！

”換動(dòng)作的順序。師；“小朋友們表演的真好！戴老師啊把著四個(gè)動(dòng)作換個(gè)位置，看看你們能不能表演的和上一次一樣好！”

請個(gè)別幼兒自由調(diào)換動(dòng)作順序。師：“你們真能干！我想請一位小朋友上來調(diào)換一下動(dòng)作的順序，誰愿意來試一試？”“位置換咱們看著這些XX小朋友排列的動(dòng)作再來表演一次！”

3．嘗試進(jìn)行合作表演。師：“你們真棒！表演都很出色，咱們來分組表演好不好？”“咱們分成5組，每一組選出一個(gè)小朋友來扮演美麗的新疆姑娘，其他小朋友用剛才我們想出來的舞蹈動(dòng)作表演掀蓋頭、看姑娘和贊美姑娘，好不好？”（幼兒分組表演）“

5組小朋友都表演的不錯(cuò)！戴老師在提一點(diǎn)小小的建議：在第二段音樂間奏的時(shí)候，擺一個(gè)造型。我來拍照，看看哪一組的小朋友表演的最好！能不能做到？”（幼兒表演）

三、結(jié)束部分師：

“小朋友們自己編了一個(gè)歡快、有趣的新疆舞蹈，你們高興嗎？看！來了這么多客人老師，讓我們也來邀請客人老師一起跳個(gè)歡樂的新疆舞吧！”（提示幼兒邀請是要做行禮動(dòng)作。）

幼兒園大班舞蹈教案篇2活動(dòng)目標(biāo)

1、感知音樂歡快的情緒與節(jié)奏特點(diǎn)。

2、能夠有控制地用身體動(dòng)作和樂器表現(xiàn)音樂的節(jié)奏及內(nèi)容。

3、在學(xué)習(xí)歌表演的基礎(chǔ)上，結(jié)合游戲情節(jié)，注意隨著音樂的變化而變換動(dòng)作。

4、通過整體欣賞音樂、圖片和動(dòng)作，幫助幼兒理解歌詞內(nèi)容。

活動(dòng)準(zhǔn)備

打字機(jī)圖片及視頻、碰鈴、《鍵盤的舞蹈》CD、節(jié)奏圖譜。

活動(dòng)過程

1、通過兩段不同性質(zhì)的音樂的對比欣賞，初步感知《打字機(jī)》這首樂曲歡快活潑的風(fēng)格。

2、完整欣賞，引導(dǎo)幼兒通過打自己圖片和視頻了解打字機(jī)的工作場景，理解音樂的內(nèi)容。

3、嘗試用動(dòng)作表現(xiàn)樂曲情緒和節(jié)奏。

（1）引導(dǎo)幼兒邊聽音樂邊模仿打字員的動(dòng)作并嘗試用拍手表現(xiàn)出“叮”的聲音，初步感知音樂的難點(diǎn)。

（2）出示節(jié)奏譜，借助語詞準(zhǔn)確感知并讀出節(jié)奏。如：噠噠噠噠噠噠。

（3）邊看圖譜邊聽音樂，準(zhǔn)確用拍腿、拍手的動(dòng)作表現(xiàn)音樂節(jié)奏。如：拍腿拍腿拍腿拍腿，拍手，可反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。

4、嘗試有控制地用樂器表現(xiàn)音樂。

（1）出示碰鈴，引導(dǎo)幼兒控制樂器音色來表現(xiàn)“叮”處的節(jié)奏。

（2）幼兒聽音樂邊看節(jié)奏譜邊嘗試用碰鈴的短音的表現(xiàn)音樂中的“叮”。嘗試有控制地演奏樂器。

（3）加入鍵盤，幼兒分角色配合練習(xí)演奏：一組演奏碰鈴，一組用鍵盤表現(xiàn)打字節(jié)奏。可交替演奏。

教學(xué)反思：

通過豐富多彩的教學(xué)手段，結(jié)合音樂本身的要素，讓幼兒感受到不同的音樂形象，每個(gè)人都有自己的方式學(xué)習(xí)音樂、享受音樂，音樂是情感的藝術(shù)，只有通過音樂的情感體驗(yàn)，才能達(dá)到音樂教育“以美感人、以美育人”的目的。幼兒的演唱效果很好。在實(shí)踐過程中，培養(yǎng)了幼兒的審美能力和創(chuàng)造能力。通過成功的音樂活動(dòng)，會(huì)提升孩子們對音樂活動(dòng)的興趣，也能提升一些能力較為弱的孩子對音樂活動(dòng)的自信心。

幼兒園大班舞蹈教案篇3教學(xué)目的：

1、通過學(xué)習(xí)舞蹈《小紅花》，培養(yǎng)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣；

2、培養(yǎng)幼兒大膽的表演及表現(xiàn)能力；

教學(xué)重點(diǎn)：

分段教學(xué)時(shí)注意引導(dǎo)幼兒區(qū)分不同的動(dòng)作用不同的表情去表現(xiàn)。

教學(xué)難點(diǎn)：

用舞蹈表情、動(dòng)作來表現(xiàn)對4-5歲幼兒來說有一定的難度。

教學(xué)重難點(diǎn)克服方法：

故事說明法、語言引導(dǎo)法、鏡面示范法、分組教學(xué)法、鼓勵(lì)表揚(yáng)法、教學(xué)游戲化等等。

教學(xué)準(zhǔn)備：

1、課前組織幼兒觀看圖片

2、錄音機(jī)、磁帶；

教學(xué)過程：

一、熟悉樂曲，了解舞蹈情節(jié)

1、聽樂曲跟老師做基訓(xùn)動(dòng)作（舞蹈準(zhǔn)備動(dòng)作），既熟悉樂曲，又舒展身體。

2、教師講述舞蹈情節(jié)

3、教師放樂曲引起幼兒的興趣。

二、分段欣賞舞蹈，分解練習(xí)動(dòng)作

①引導(dǎo)幼兒運(yùn)用不同的神態(tài)及動(dòng)作來表現(xiàn)

②給幼兒音樂，并讓他們分組表演，教師及時(shí)給予評(píng)價(jià)。

三、完整地跟隨音樂的跳舞

1、教師提醒幼兒根據(jù)樂曲變化做出相應(yīng)的動(dòng)作，并注意舞蹈動(dòng)作的合拍，協(xié)調(diào)。

2、教師表揚(yáng)有創(chuàng)造力的幼兒，并請他們將創(chuàng)編的躲藏動(dòng)作及表現(xiàn)的恐懼神態(tài)表演給大家看。

3、，共同進(jìn)行游戲。在樂曲結(jié)束時(shí)，教師的追捉形式督促幼兒迅速回到自己的位置。

四、教師評(píng)講并與德育相結(jié)合

1、教師再一次鼓勵(lì)和肯定大膽表演舞蹈動(dòng)作的幼兒，要求幼兒在以后的學(xué)習(xí)中都可以表現(xiàn)出這么豐富的表情和靈巧的動(dòng)作。

2、在歡快的音樂中結(jié)束舞蹈《小紅花》。

幼兒園大班舞蹈教案篇4活動(dòng)目標(biāo)

1、學(xué)習(xí)踏跳步的基本舞步動(dòng)作。

2、會(huì)根據(jù)歌詞自編簡單的舞蹈動(dòng)作。

3、激發(fā)幼兒的舞蹈情趣。

重點(diǎn)：學(xué)習(xí)踏跳步的基本舞步動(dòng)作。

難點(diǎn)：學(xué)會(huì)基本動(dòng)作要領(lǐng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備

星星裝飾圖片若干、音樂。

活動(dòng)過程一、音樂入場（活動(dòng)前全身練習(xí)） 1、學(xué)大象（上肢運(yùn)動(dòng)） 2、學(xué)小貓（體側(cè)運(yùn)動(dòng)）3、學(xué)青蛙（跳躍運(yùn)動(dòng)）4、學(xué)小鳥（整理運(yùn)動(dòng)）教師導(dǎo)入：小朋友們，今天呀太空上的阿姨邀請我們?nèi)プ隹停撬幸粋€(gè)小小的要求，要我們學(xué)小動(dòng)物走上去（隨音樂進(jìn)入布置好的太空），還有呀不能大聲講話，不然太空阿姨生氣了下次就不請我們?nèi)ネ媪撕脝幔?/p>

二、談話、引出活動(dòng)。

師：小朋友們，你們都看到了什么？（星星）都有些什么顏色的呢，（紅色、黃色、綠色、藍(lán)色等）小朋友們知道星星發(fā)亮的時(shí)候是什么樣的？像什么？（一閃一閃的，像眼睛）那小朋友們喜歡星星嗎？這么漂亮的太空，我們一起來編個(gè)舞獻(xiàn)給小星星怎么樣（花仙子）

三、學(xué)習(xí)基本動(dòng)作。

1、教師引導(dǎo)幼兒自編動(dòng)作。（星星是怎樣眨眼的，用動(dòng)作表現(xiàn)等）2、教師組合部分動(dòng)作。

3、學(xué)習(xí)踏跳步。

4、師生一起唱一遍歌曲。

5、教師將組合的動(dòng)作示范一遍，幼兒隨教師反復(fù)練習(xí)。

四、隨音樂集體跳舞一遍。

五、游戲結(jié)束。

師：小朋友們，今天你們玩得開心嗎？我們一起來做一個(gè)游戲（捉星星）。玩了這么久，星星阿姨也累了，我們該回去了。

幼兒園大班舞蹈教案篇5活動(dòng)目標(biāo)

1、能用活潑的動(dòng)作和愉快的情緒表現(xiàn)自己對歌曲和大自然的感受，發(fā)展小朋友的表現(xiàn)力。

2、學(xué)習(xí)蹦跳步、等動(dòng)作并能協(xié)調(diào)靈活地運(yùn)用。初步學(xué)跳第一段。

3、通過欣賞、創(chuàng)編、學(xué)習(xí)、表演等形式，激發(fā)小朋友參與舞蹈活動(dòng)的興趣及熱愛自然和生活的積極情感。

4、讓小朋友感受歌曲歡快、活潑的情緒，體驗(yàn)在七彩陽光下快樂成長的美好情景，激發(fā)其對未來充滿美好的向往；

活動(dòng)難點(diǎn)

能用活潑的動(dòng)作表現(xiàn)自己對歌曲的感受，體驗(yàn)創(chuàng)編的樂趣。

能基本協(xié)調(diào)、連貫地完成第一段動(dòng)作。

活動(dòng)準(zhǔn)備

制作課件，錄制磁帶

教學(xué)過程

一、導(dǎo)入

師：孩子們，春天來了，今天老師帶你們?nèi)ヌで啵脝幔亢茫∽屛覀冓s快出發(fā)吧！

在《春天在哪里》的音樂聲中，集體表演基本步法隊(duì)形組合，進(jìn)入舞蹈場地。

二、環(huán)境導(dǎo)入

1、環(huán)境激發(fā)，復(fù)習(xí)熱身。

2、師：孩子們，這兒真美！讓我們在這美麗的地方，隨著動(dòng)聽的音樂動(dòng)一起來舒展一下身體吧！（集體復(fù)習(xí)地面基訓(xùn)組合）

3、老師播放課件，表演唱歌曲《七色光》。

4、讓我們聽著這首歡快的歌，唱起來跳起來吧！”

5、聽音樂啟發(fā)學(xué)生自由創(chuàng)編表演

三、講解示范，新授動(dòng)作

1、教師示范

師：看小朋友跳得這么開心，我也忍不住編出了一段動(dòng)作，請大家看一看，老師這段舞蹈中，有哪些你們學(xué)過的舞步？（碎步、跑跳步）

2、練習(xí)、蹦跳步

3、教第一段動(dòng)作，不斷幫助小朋友協(xié)調(diào)練習(xí)。

4、聽音樂連貫鞏固、練習(xí)第一段動(dòng)作。

四、糾正表演，激發(fā)情感

1、糾正小朋友練習(xí)中存在的問題

2、指導(dǎo)小朋友連貫練習(xí)

3、激發(fā)小朋友體驗(yàn)歌曲積極的情感和歡快的節(jié)奏，共同或分組表演第一段

活動(dòng)延伸

回家表演給爸爸媽媽看。

幼兒園大班舞蹈教案篇6活動(dòng)設(shè)計(jì)

活動(dòng)目標(biāo)

1、觀察炒米粉過程的基礎(chǔ)上，用夸張的肢體動(dòng)作進(jìn)行模仿和表現(xiàn)。

2、發(fā)揮想象，體驗(yàn)用動(dòng)作表現(xiàn)內(nèi)心感受的樂趣。

3、激發(fā)幼兒熱愛家鄉(xiāng)的情感。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、幼兒在家觀察過炒米粉的過程。

2、炒米粉錄像帶。

3、音樂磁帶及錄音機(jī)。

活動(dòng)過程

1、談話引入：你們都看過媽媽炒米粉了，現(xiàn)在請你們說說媽媽是怎么炒米粉的？

教學(xué)設(shè)想：讓孩子回憶媽媽炒米粉的情景，孩子感到開心、有趣、十分活躍，他們指手劃腳地用語言和動(dòng)作把媽媽炒米粉的情景再現(xiàn)出來，這樣激發(fā)了幼兒對舞蹈創(chuàng)編活動(dòng)的興趣，為舞蹈創(chuàng)編活動(dòng)做充分的準(zhǔn)備和鋪墊。

2、觀看炒米粉錄象。

師：（出示一塊米粉）多奇怪呀，原來硬硬的、四四方方的一塊米粉，是怎么在鍋里變的軟軟的、細(xì)細(xì)的，像一條條白線一樣呢？讓我們一一段錄象。

教學(xué)設(shè)想：此環(huán)節(jié)主要讓幼兒觀察鍋里水面沸騰翻滾及米粉下鍋后在水里由硬變軟的過程。由于錄象配有音樂，所以在引導(dǎo)幼兒觀賞錄象時(shí)，師有意識(shí)地引導(dǎo)幼兒欣賞音樂，初步實(shí)現(xiàn)舞蹈與音樂相結(jié)合。

3、引導(dǎo)幼兒傾聽音樂，能說出音樂的變化過程。

（1）水還沒開時(shí)，音樂安靜。

（2）水面沸騰翻滾時(shí)，音樂歡快、激烈。

（3）廚師翻炒米粉時(shí)，音樂不快不慢，節(jié)奏明顯。

教學(xué)設(shè)想：通過引導(dǎo)幼兒傾聽，感受音樂的變化，啟發(fā)幼兒把將要?jiǎng)?chuàng)編的舞蹈動(dòng)作與音樂作品有機(jī)匹配，進(jìn)一步激發(fā)幼兒的創(chuàng)作靈感和體驗(yàn)美表現(xiàn)美的情趣。

4、讓幼兒想象與表現(xiàn)：

（1）用什么動(dòng)作表現(xiàn)水面平靜及水面沸騰翻滾的樣子。

（2）用什么動(dòng)作表現(xiàn)米粉下鍋之前和下鍋之后的變化過程。

（3）廚師是怎樣翻炒米粉的。

教學(xué)設(shè)想：每個(gè)幼兒經(jīng)驗(yàn)不同，認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)的角度不同，所以必然會(huì)產(chǎn)生各具特色的創(chuàng)造表現(xiàn)，師在鼓勵(lì)幼兒大膽地用肢體動(dòng)作把自己的想法以自己獨(dú)特的方式表現(xiàn)出來的及時(shí)引導(dǎo)幼兒通過美化、夸張等手法巧妙地把過于"生活化"的動(dòng)作提升為美的、富有情趣的舞蹈動(dòng)作。

5、幼兒隨音樂完整創(chuàng)編"炒米粉舞"。

教學(xué)設(shè)想：沒有音樂的"舞蹈"不能稱之為舞蹈，此環(huán)節(jié)是讓幼兒實(shí)現(xiàn)舞蹈與音樂和諧、完美的結(jié)合。幼兒在音樂中翩翩起舞，把創(chuàng)編活動(dòng)推向高潮。

活動(dòng)延伸：

1、創(chuàng)設(shè)音樂藝術(shù)活動(dòng)區(qū)角，音樂、道具、服裝等，讓幼兒有一個(gè)自娛自樂的表演舞臺(tái)。

2、開辟家園互動(dòng)角"音樂之家"，鼓勵(lì)家長參與到"音樂舞蹈教育"中來。

三、舞蹈動(dòng)作描寫作文

1.舞蹈動(dòng)作的描寫那踏節(jié)的盤和鼓已經(jīng)擺好，舞人從容而舞，形舒意廣。她的心遨游在無垠的太空，自由地遠(yuǎn)思長想。開始的動(dòng)作，像是俯身，又像是仰望；像是來、又像是往。是那樣的雍容不迫，又是那么不已的惆悵，實(shí)難用語言來形象。接著舞下去，像是飛翔，又像步行；像是辣立，又像斜傾。不經(jīng)意的動(dòng)作也決不失法度，手眼身法都應(yīng)著鼓聲。纖細(xì)的羅衣從風(fēng)飄舞，繚繞的長袖左右交橫。絡(luò)繹不絕的姿態(tài)飛舞散開，曲折的身段手腳合并。輕步曼舞像燕子伏巢、疾飛高翔像鵲鳥夜驚。美麗的舞姿閑婉柔靡，機(jī)敏的迅飛體輕如風(fēng)。她的妙態(tài)絕倫，她的素質(zhì)玉潔冰清。修儀容操行以顯其心志，獨(dú)自馳思于杳遠(yuǎn)幽冥。志在高山表現(xiàn)峨峨之勢，意在流水舞出蕩蕩之情。

2.寫一篇?jiǎng)幼鞯奈恼缕湫我玻嫒趔@鴻，婉若游龍，榮曜秋菊，華茂春松。仿佛兮若輕云之蔽月，飄飖兮若流風(fēng)之回雪

起舞弄清影，何似在人間？靈動(dòng)，飄逸碎的舞步，繁響的***，輕云般慢移，旋風(fēng)般疾轉(zhuǎn)

我的舞伴就如同我的愛人，她離我很近，她離我很遠(yuǎn).

舞蹈時(shí)，我深情注視她的眼神，擁著她的身體，感受她的氣息，體會(huì)她的溫存

她溫滑的手臂輕輕環(huán)著我的脖頸，

她熾熱的臉膀緊貼在我的胸膛.

她輕柔的指尖緩緩滑過我的肩膀.

快樂在舞蹈中纏綿，情感在舞蹈中交匯.

彼此的心在優(yōu)美的樂曲中盡情沉醉.

那些飛揚(yáng)的樂符如同天使的翅膀，將我們緊緊環(huán)繞.

我的心隨之蕩漾。。

我深深的，深深的感激我的舞伴.

即使，即使有一天，

我不再是她的舞伴，也觸不到她的身體，嗅不到她的氣息

我仍然，仍然要深深的感激她，

感激她給我的快樂，感激她對我的深情注視，感激她曾經(jīng)擦拭我臉上的汗珠。

我知道，在舞蹈的那一刻

我是真正的愛著她，就如同她真正的愛我，

如果我們要真的分手，

那我們就約定在一個(gè)路口，

牽著她的手，給她最后的囑托

--好好愛自己，就象你曾經(jīng)那么真誠的愛我，

我們用最甜美的微笑，輕輕道別。

3.關(guān)于舞蹈動(dòng)作的描寫 150字孔雀舞是傣族具有代表性的一種民間舞蹈。

傣族的許多村寨都有長于跳孔雀舞的人。由于代代相傳及民間藝人精心創(chuàng)造，形成了各具物色、不同流派的孔雀舞。

孔雀舞的內(nèi)容，多為表現(xiàn)孔雀飛跑下山、漫步森林、飲泉戲水、追逐嬉戲、拖翅、曬翅、展翅、抖翅、亮翅、點(diǎn)水、蹬枝、歇枝、開屏、飛翔等等。感情內(nèi)在含蓄，舞蹈語匯豐富，舞姿富于雕塑性，舞蹈動(dòng)作多保持在半蹲姿態(tài)上均勻的顫動(dòng)，身體及手臂的每個(gè)關(guān)節(jié)都有彎曲，形成了特有的三道彎舞姿造型，手形和手的動(dòng)作也較多，同一個(gè)舞姿和步法，不同的手形或手的動(dòng)作，就有不同的美感和意境。

孔雀舞有嚴(yán)格的程式和要求，有規(guī)范化的地位圖和步法，每個(gè)動(dòng)作有相應(yīng)的鼓語伴奏。除摹擬孔雀生活的各種動(dòng)作外，也表現(xiàn)神話故事，德宏州的孔雀舞多表現(xiàn)一只孔雀在森林。

智慧。除摹擬孔雀生活的各種動(dòng)作外、蹬枝，身體及手臂的每個(gè)關(guān)節(jié)都有彎曲、展翅、大象。

感情內(nèi)在含蓄。傣族的許多村寨都有長于跳孔雀舞的人，也表現(xiàn)神話故事。

孔雀舞有嚴(yán)格的程式和要求、拖翅，形成了特有的三道彎舞姿造型，舞蹈動(dòng)作多保持在半蹲姿態(tài)上均勻的顫動(dòng)、歇枝、飲泉戲水。由于代代相傳及民間藝人精心創(chuàng)造、不同流派的孔雀舞，形成了各具物色。

傣族群眾常把孔雀作為自己民族精神的象征，并以跳孔雀舞來表達(dá)自己的美好愿望、獵人等出場、曬翅，就有不同的美感和意境，同一個(gè)舞姿和步法，傣族地區(qū)孔雀較多、抖翅。孔雀舞的內(nèi)容、飛翔等等，是吉祥的象征，德宏州的孔雀舞多表現(xiàn)一只孔雀在森林里被惡魔或國王搶走，多為表現(xiàn)孔雀飛跑下山、亮翅、善良。

表現(xiàn)神話故事的舞蹈中、漫步森林、追逐嬉戲，對它懷有崇敬的感情，手形和手的動(dòng)作也較多。傣族人民很早就有飼養(yǎng)孔雀的習(xí)慣，不同的手形或手的動(dòng)作，另一只飛跑找尋的情景、點(diǎn)水，舞姿富于雕塑性，有規(guī)范化的地位圖和步法、開屏、猴子。

由于氣候及自然條件關(guān)系，舞蹈語匯豐富，還有金鹿，每個(gè)動(dòng)作有相應(yīng)的鼓語伴奏，西雙版納州的孔雀舞則多取材于民間傳說《召樹屯與楠木諾娜》中王子與孔雀公主再次相會(huì)的情節(jié)。傣族人民認(rèn)為孔雀美麗孔雀舞是傣族具有代表性的一種民間舞蹈。

4.描寫跳舞的細(xì)節(jié)作文簾幕慢慢地拉開了。

驀然，音樂響起，立即渲染了整個(gè)舞臺(tái)氣氛。邰麗華帶領(lǐng)的舞蹈演員們出來了。真是佛光普照地一閃！她們排成一豎排，抬起頭，挺起胸，亮出她們秀麗的臉龐和那能說出千萬種語言的眼睛與眉毛。

她們短凝地站立著。

悠揚(yáng)的笛聲吹起，響亮的鼓聲敲起，照射出一種神圣的光。金燦燦的，溫馨極了，美麗極了，她們開始舞蹈了。

領(lǐng)舞的演員用她的長眉、妙目、手指、腰肢、頭上的頭飾、腰間的鈴鐺，以及她細(xì)膩迷人的舞步，輕云般慢移、旋風(fēng)般疾轉(zhuǎn)，舞出她心中的悲歡離合。瞧！千變?nèi)f化，變化多端，姿態(tài)萬千，真像天上的云，征兆著天氣的變化。一會(huì)兒把天空籠罩；一會(huì)兒把天空點(diǎn)綴得很美麗。看她們忽而雙手放在胸前；忽而輕柔得點(diǎn)額撫臂；忽而排成一排；忽而分成三列。如同小伙伴們捉迷藏的游戲，令我們躲避不及。在舞蹈的狂歡中，她們忘懷了觀眾，也忘懷了自己。只顧盡情的表演，變換不同的動(dòng)作，來講述《千手觀音》那動(dòng)人的詩歌故事。

頃刻間，一群如佛祖的男演員們從一扇金燦燦的佛門里一涌而出，仿佛從鳥籠里放出的鳥兒一樣，迫不及待的。可能是她們想讓大家知道，她們也有高超的技術(shù)，不比“觀音差。我看到這里時(shí)，不由得發(fā)出燦爛的餓笑容，亢奮極了。心想：我一定會(huì)朝向我的目標(biāo)努力前進(jìn)的，盡態(tài)極妍。一陣陣的柔韌的蠕動(dòng)，從右手的指尖，一直傳到左手的指尖。一會(huì)兒一個(gè)人，一會(huì)兒三個(gè)人，一會(huì)兒五個(gè)人……一會(huì)兒又都重合起來，成了一個(gè)。怪吧？我實(shí)在是不知道怎么描寫了。

在這沒有善于搞笑的幽默家，在這沒有煽情造作的劇本臺(tái)詞，也沒有令人垂涎三尺的高額回扣。它不好似虛擬的表演，一切都是那樣真實(shí)。讓你忘了這是哪？讓你忘了你是誰？跟個(gè)讓你忘了臺(tái)上的是22位聾啞人。人性之純美，人性之堅(jiān)韌，人性之大愛，不可思議吧！

5.關(guān)于描寫舞蹈的作文600字左右篇一：我的舞蹈之路舞蹈是一門藝術(shù)，優(yōu)美的舞姿，給人以沒得陶醉。

看著演員們優(yōu)美的舞姿，讓我有幾分羨慕。于是媽媽給我報(bào)了舞蹈班。

在我剛剛練時(shí)，遇到了不少挫折，老師叫我們壓腿，用盡全身的力氣把上身往腿上貼，我好想停下來準(zhǔn)備放松一下。可看見其他同學(xué)都那樣用心，我放棄了。

我連忙堅(jiān)持住了。終于，兩個(gè)星期的時(shí)間，我掌握了壓腿的這項(xiàng)動(dòng)作。

在我堅(jiān)持不懈的努力下，下腰，踢腿，前，后，側(cè)空翻……我是樣樣不在話下！每當(dāng)我在舞蹈路上遇到困難，我會(huì)告訴自己，堅(jiān)持，堅(jiān)持我就可以達(dá)到自己的目標(biāo)。第一次的考試更是讓我記憶猶新，很快就輪到我了，我緊張極了。

扭動(dòng)著身軀……此時(shí)我好像奔跑在一碧千里的草原上……就仿佛一場如癡如醉的夢，使人陶醉其中。舞蹈這條路并不好走，一路上總有重重困難考驗(yàn)著你的毅力。

只有不怕苦，一步步腳踏實(shí)地的走下來你就是勝利者！過后甜美的勞動(dòng)果實(shí)，每當(dāng)我看到寫字臺(tái)前的獲獎(jiǎng)證書，我不禁露出欣慰的笑容，想起我在舞蹈之路的一點(diǎn)一滴……篇二：我的舞蹈之路不知不覺，我已經(jīng)是一個(gè)13歲的女孩了，回想起自己曾經(jīng)走過的8年舞蹈之路，真是充滿痛苦，充滿快樂。我有想過放棄這條舞蹈之路，一次次的榮譽(yù)、一片片對我舞蹈肯定的掌聲，讓我堅(jiān)持了下去。

我的舞蹈之路是從我5歲開始的，也就是在我幼兒園大班的時(shí)候。其實(shí)，我踏入舞蹈這條道路，是一次偶然的機(jī)會(huì)。

那時(shí)候，舞蹈老師來我們班選一些人去練基本功，我就是這樣走上了舞蹈之路。那位舞蹈老師說：“每天放學(xué)的時(shí)候都要到舞蹈室來練基本功。”

什么壓腿、什么一字馬、什么彎腰……每一個(gè)都要練到位，每次練完的時(shí)候，腿都會(huì)酸痛得很，有時(shí)候還會(huì)弄得抽筋，這種辛苦只有自己才知道。我那時(shí)候真的是想過放棄這一門藝術(shù)，到了比賽的那天晚上，一片片熱烈的掌聲，一次次高聲的歡呼，才知道：只要你付出，就一定會(huì)有收獲。

就我堅(jiān)持了8年。就是因?yàn)閳?jiān)持下去，使我升上小學(xué)的時(shí)候，也進(jìn)入了舞蹈隊(duì)，而且每一次表演都是我當(dāng)主角，三年級(jí)的時(shí)候，我們在中心廣場表演得到一等獎(jiǎng)，五、六年級(jí)去五邑華僑廣場會(huì)展中心和東湖影院都獲得了不錯(cuò)的成績。

雖然這8年的舞蹈之路，充滿著痛苦與歡樂，我愿意繼續(xù)走下去！篇三：我的舞蹈之路在我的書柜上擺放著一張獎(jiǎng)狀，那是一張令我終身難忘的獎(jiǎng)狀，每當(dāng)看到它，學(xué)舞蹈時(shí)那難忘的一幕幕畫面浮現(xiàn)在眼前，我的舞蹈之路。九歲那年，媽媽送我去舞蹈培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)拉丁舞。

因?yàn)槲沂浅鯇W(xué)，老師先教我下岔，下岔，痛呀。看到師姐們輕松下岔自己也不禁想去試一下，輪到我了，我學(xué)著師姐的動(dòng)作先站直了，慢慢把兩腳打開，屏住呼吸，滑下去，滑下去之后并沒有我想象的那樣順利，前腳直了，后腿彎了360度這讓我哭笑不得。

老師看到我沒下去岔，就不管三七二十一走到我面前叫我下岔，我下不了呀，我小聲嘀咕著，老師說：“我來幫你。”話沒落音，老師兩手壓著我的肩，一按，啊，我大叫了一聲，眼淚一滴滴落下。

一年過去，我上提高班，提高班學(xué)習(xí)拉丁舞的舞步和套路調(diào)好舞步不難，難的是跳出那支舞的舞韻。剛剛開始學(xué)習(xí)舞步我認(rèn)為很簡單只要跟著老師跳就行了。

所以我每次都不記舞步。老師叫我們一個(gè)人跳，我傻眼了，輪到我了，我一步也跳不上來。

老師看到我不會(huì)跳提高嗓門：“你這個(gè)學(xué)生真是的，自己從來不記舞步總是依靠別人，你永遠(yuǎn)跳不來舞。”我被老師罵的無地自容，臉上***辣的。

只從那天起，我都會(huì)把每一個(gè)步子和動(dòng)作記在心里，不再依靠別人。雖然舞步記住了，但要把身體的韻味跳出來很困難。

何為韻味，這讓我苦思冥想了好幾個(gè)星期。直到老師的一句話點(diǎn)通了我。

上課之前老師說：“身體由自己掌控。”老師的這句話點(diǎn)通了我。

回到家里我苦練了三個(gè)小時(shí)，終于我就有那么一點(diǎn)點(diǎn)韻了。艱辛的日子總會(huì)過去，日復(fù)一日，我的舞蹈水平一天天提高，老師經(jīng)常表揚(yáng)我。

之后，我參加了一個(gè)比賽獲得了第一名，這讓我非常高興。我的舞蹈之路又將踏上下一個(gè)旅程。

篇四：我的舞蹈之路慢慢地，慢慢地走過那五彩的舞蹈之路，回過頭來，我看到了自已一步步成長的腳印。剛滿十一歲的我卻走過了五年拉丁舞之路，這五年的拉丁舞之路充滿艱苦與歡樂。

七歲的時(shí)候我被媽媽送進(jìn)了一個(gè)拉丁舞培訓(xùn)班，從此開始了拉丁舞之路，那時(shí)的我跳舞時(shí)方位不明，左右不分。動(dòng)作搖搖擺擺，就象一只小笨熊。

但是除了正常的每周兩次拉丁舞課，我每天晚上都要在寂靜的墻角邊練習(xí)手位、頭位。慢慢地又學(xué)會(huì)了倫巴、恰恰、牛仔…..在老師的嚴(yán)格訓(xùn)練下，我的基本功開始有了進(jìn)步，隨著年齡的增長，我對拉丁舞也逐漸地有所了解。

越往下學(xué)動(dòng)作越難，特別是每次練習(xí)一些難度比較高的動(dòng)作，一次比一次痛，但我還是一次次地堅(jiān)持，讓我走到了今天。為了掌握好每一個(gè)動(dòng)作，我被老師訓(xùn)過，被媽媽罵過，自已哭過，但我并沒有放棄拉丁舞這熱情的舞蹈，只因?yàn)槲蚁矚g它。

去年夏天，我為了參加武漢的才藝比賽，幾乎每天都要進(jìn)行排練，有時(shí)在教室，有時(shí)在家里。為了把這支舞跳得非常好，我連晚上睡覺都。

6.跳舞動(dòng)作描寫 1/xx在舞臺(tái)上跳躍飛舞，仿佛她真的化成了敦煌壁畫上的飛天，衣袂飄逸、風(fēng)神瀟灑、彩帶飄揚(yáng)、鮮花飛舞。飛天，佛祖座下的樂伎，如果真是這般流光溢彩、不可方物，佛祖?zhèn)冇趾伪刈非蠼饷摚坑趾伪卣勈裁瓷词强铡⒖占词巧糠鹬猿煞穑乱彩菫榱诉@飛天吧？

2/她用她的長眉，妙目，手指，腰肢，用她髻上的花朵，腰間的褶裙，用她細(xì)碎的舞步，繁響的***，輕云般慢移，旋風(fēng)般疾轉(zhuǎn)，舞蹈出詩句里的離合悲歡。

看她忽而雙眉顰蹙，表現(xiàn)出無限的哀愁；忽而笑頰粲然，表現(xiàn)出無邊的喜樂；忽而側(cè)身垂睫表現(xiàn)出低回婉轉(zhuǎn)的嬌羞；忽而張目嗔視，表現(xiàn)出叱咤風(fēng)云的盛怒；忽而輕柔地點(diǎn)額撫臂，畫眼描眉，表演著細(xì)膩妥帖的梳妝；忽而挺身屹立，按箭引弓，使人幾乎聽得見錚錚的弦響！像濕婆天一樣，在舞蹈的狂歡中，她忘懷了觀眾，也忘懷了自己。她只顧使出渾身解數(shù)，用她靈活熟練的四肢五官，來講說著印度古代的優(yōu)美的詩歌故事！她不但是表現(xiàn)神和人，就是草木禽獸：如蓮花的花開瓣顫，小鹿的疾走驚躍，孔雀的高視闊步，都能形容盡致，盡態(tài)極妍！最精彩的是“蛇舞”，頸的輕搖，肩的微顫：一陣一陣的柔韌的蠕動(dòng)，從右手的指尖，一直傳到左手的指尖。真是，“珠纓炫轉(zhuǎn)星宿搖，花斗藪龍蛇動(dòng)”啊！