一、1-3歲手部精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練

1-3歲手部精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練

1-3歲手部精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練，養(yǎng)育孩子的整個(gè)過程父母都要花費(fèi)很多心思，手部的動(dòng)作在嬰兒心智教育中非常重要。從小鍛煉動(dòng)手能力，有助于智力發(fā)育。以下分享1-3歲手部精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練。

1-3歲手部精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練1一、什么是精細(xì)動(dòng)作？

所謂精細(xì)動(dòng)作，主要是指寶寶手部的動(dòng)作，也稱為小肌肉動(dòng)作。

具體來講，主要是指?jìng)€(gè)體主要憑借手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的運(yùn)動(dòng)，在感知覺、注意力等心理活動(dòng)的配合下完成特定任務(wù)的能力。

這種精細(xì)動(dòng)作能力的本質(zhì)，其實(shí)就是手-眼-腦的協(xié)調(diào)能力。

想要完成手部精細(xì)動(dòng)作，需要手指動(dòng)作、雙手協(xié)作、手眼協(xié)調(diào)、抓握力量以及手腕靈活及穩(wěn)定等諸多要素的協(xié)同作業(yè)。

二、精細(xì)動(dòng)作有訓(xùn)練的必要嗎？

精細(xì)動(dòng)作的對(duì)于個(gè)體適應(yīng)生存以及實(shí)現(xiàn)自身發(fā)展，都具有重要意義。因?yàn)槭质俏覀兣c外界環(huán)境進(jìn)行交互的一種重要器官，它能夠完成抓、握、壓、捏、擰等二十多種復(fù)雜的動(dòng)作，就目前而言，是高級(jí)機(jī)器人也不能比擬的。

對(duì)于嬰幼兒而言，無論是靈活的玩各種玩具，還是日后寫字、畫畫，都是以精細(xì)動(dòng)作能力為基礎(chǔ)的。

所以進(jìn)行精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練，還是很有必要。

不過有家長(zhǎng)認(rèn)為，到了一定的年齡段。寶寶自然會(huì)握，會(huì)拿，精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練真的有意義嗎？

其實(shí)很多時(shí)候，寶寶即使學(xué)會(huì)了動(dòng)作，但是是否做的靈活精準(zhǔn)，也是會(huì)有差別的。

一個(gè)幼兒園老師朋友曾說起過，有的小朋友可以自己吃飯，而有的小朋友勺子用不好，經(jīng)常會(huì)把飯弄灑，這就體現(xiàn)出了精細(xì)動(dòng)作的個(gè)體差異。

另外手部精細(xì)動(dòng)作，都是靠大腦來協(xié)調(diào)的，所以精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練，也是在促進(jìn)孩子的智力發(fā)展。孩子的動(dòng)作越精細(xì)，完成度越高，也越能刺激寶寶的大腦發(fā)育，讓孩子變得更聰明。

趕緊來學(xué)習(xí)一下，該怎樣給寶寶做精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練吧。

三、該怎樣進(jìn)行精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練？

精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練，需要家長(zhǎng)們根據(jù)不同年齡段寶寶的特點(diǎn)來進(jìn)行，一起來詳細(xì)了解一下吧。

1、0~3個(gè)月

①生長(zhǎng)特點(diǎn)

這一階段的寶寶，最初時(shí)通常是拳頭緊握，在2~3個(gè)月時(shí)，拳頭會(huì)慢慢張開，試圖出抓東西，但通常是抓住東西之后自己不會(huì)放手。

②訓(xùn)練方法

發(fā)現(xiàn)小手

可以將寶寶的小手舉在他的眼前晃動(dòng)，讓寶寶逐漸發(fā)現(xiàn)，自己有意思的小手。這樣就能激發(fā)他們用自己的小手探索世界的興趣了。

觸覺訓(xùn)練

可以盡量讓寶寶的雙手，接觸到不同質(zhì)地、形狀的東西。如硬質(zhì)的小搖鈴、塑料球、積木，柔軟的海綿、絨毛玩具、氣球等，以豐富他們的觸覺體驗(yàn)。

引導(dǎo)雙手張開抓握

平時(shí)可以一起玩手指游戲，讓寶寶的小手逐漸打開；也可以拿一些長(zhǎng)條形、圓棒狀的搖鈴或玩具，來誘導(dǎo)他們張開手掌將其握住。

2、4~6個(gè)月

①生長(zhǎng)特點(diǎn)

寶寶4個(gè)月左右時(shí)，可以緊握一樣?xùn)|西，然后雙手也可以握在一起。想要拿東西時(shí)，距離通常判斷不準(zhǔn)。

4~6個(gè)月期間，寶寶會(huì)學(xué)會(huì)主動(dòng)夠取玩具，將拿到的東西放入嘴巴，也能夠完成左右手同時(shí)拿東西的動(dòng)作。

甚至?xí)谧鰟?dòng)作的加入自己的思考，比如我家寶寶，在看到兩個(gè)一樣的物體時(shí)，他會(huì)去拿就近的東西。

②訓(xùn)練方法

抓夠玩具

可以給寶寶準(zhǔn)備健身架，在上面掛上顏色鮮艷的玩具，吸引寶寶的`注意力，讓他們主動(dòng)去進(jìn)行抓握與夠取。也可以先將玩具放在寶寶伸手能抓到的地方，然后逐漸移的更遠(yuǎn)一些。

雙手互動(dòng)訓(xùn)練

寶寶某只手拿著玩具時(shí)，我們可以引導(dǎo)他們將東西從一只手轉(zhuǎn)移到另一只手中，通過換手動(dòng)作，來完成雙手之間的互動(dòng)。

3、7~9個(gè)月

①生長(zhǎng)特點(diǎn)

7~8個(gè)月的寶寶，手眼協(xié)調(diào)能力已經(jīng)相當(dāng)不錯(cuò)了，抓起正在慢速移動(dòng)的東西也不成問題。9個(gè)月時(shí)，拇指能與其他手指相對(duì)，以便捏住小東西。

②訓(xùn)練方法

玩具對(duì)擊

讓寶寶雙手分別拿起不同的玩具，通過兩手的互動(dòng)實(shí)現(xiàn)對(duì)擊、敲擊等，以提升動(dòng)作的精準(zhǔn)性。

拿捏訓(xùn)練

在給寶寶添加固體食物時(shí)，可以做成長(zhǎng)條形，甚至是分割成小塊狀，放在寶寶的餐盤中。讓他們學(xué)習(xí)捏著吃。

投放訓(xùn)練

平時(shí)我們可以通過親身示范，讓孩子有意識(shí)的將手中的物品放在指定的地方，然后再訓(xùn)練孩子將小的物品放在大的容器中。

4、10~12個(gè)月

①生長(zhǎng)特點(diǎn)

此時(shí)寶寶通常已經(jīng)可以肆意把玩各種物品、玩具了。我們應(yīng)該在這一時(shí)期多提供各種可以提升精細(xì)動(dòng)作能力的物品，鍛煉寶寶的小肌肉。

②訓(xùn)練方法

旋轉(zhuǎn)與精準(zhǔn)投放

可以給孩子一個(gè)戴蓋的塑料杯，讓寶寶學(xué)著旋轉(zhuǎn)開蓋或合蓋。也可以在裝備一些小顆粒的物品，讓寶寶準(zhǔn)確捏住并放入杯子中，以精準(zhǔn)鍛煉投放能力。

翻書動(dòng)作

在通過書本給孩子講故事時(shí)，可以教孩子用手去開合書本并翻動(dòng)書頁，以完成空間知覺的發(fā)展。

5、1~2歲寶寶精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練

此階段寶寶已經(jīng)掌握了不少手部動(dòng)作，應(yīng)訓(xùn)練寶寶玩比較復(fù)雜的玩具和游戲，比如搭積木、串珠、用勺子吃飯、倒水、撕紙等，在玩的過程中，進(jìn)一步提升手的運(yùn)用能力以及認(rèn)知水平。

6、2~3歲精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練

我們可以給2~3歲的孩子，提供各種組合玩具，來訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)能力和控制能力。比如橡皮泥捏制玩具、拼圖、繪畫、定形撕紙、揉捏紙團(tuán)等，均可以豐富寶寶的感覺體驗(yàn)。

1-3歲手部精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練2新生寶寶：會(huì)反射性的抓住放入手中物品。

1～3月齡：開始注意自己的小手，會(huì)吮手指和玩自己的小手。4～6月齡：能有意識(shí)地握物，并將抓住的物品送入嘴中。會(huì)撕紙，會(huì)將蓋在臉上的布扯掉。

7～9月齡：能將物品從一只手轉(zhuǎn)移至另一只手；會(huì)拿玩具互相敲擊；會(huì)用拇指和食指的指腹撿取東西。10～12月齡：會(huì)把物品放入容器中或取出來；會(huì)用拇指和食指捏起小顆粒；涂鴉時(shí)，能留下筆道。13～18月齡：可以模仿著劃?rùn)M道和豎道，能夠用積木搭一些矮矮的塔。

19～24月齡：會(huì)揉捏橡皮泥、會(huì)串珠。25～30月齡：會(huì)用積木搭一些具有空間感的物體；可以進(jìn)行有控制地畫畫。31～36月齡：能將紙折成三角形、正方形等；會(huì)畫一些簡(jiǎn)單的圖形和填色。

不同月齡訓(xùn)練方法

1個(gè)月：建議不要給寶寶帶手套，讓他能自由地?fù)]動(dòng)拳頭，看自己的手，玩手。2個(gè)月：經(jīng)常刺激寶寶手心，促進(jìn)抓握反射。讓寶寶觸摸一些不同質(zhì)地的玩具，幫助寶寶玩手，促進(jìn)寶寶感知覺發(fā)展。3個(gè)月：拿一些顏色鮮艷、有悅耳聲音的玩具給寶寶看，激起他產(chǎn)生抓握玩耍玩具的興趣。把玩具放到寶寶手里，帶寶寶去抓握。

4個(gè)月：擺幾種能吸引寶寶的玩具，如玩具娃娃、波浪鼓、搖鈴，讓他練習(xí)主動(dòng)抓握。玩具可以從大到小，反復(fù)練習(xí)。如果寶寶抓不準(zhǔn)，可以幫他把玩具移到準(zhǔn)確的方位，一人抱著寶寶，另一人拿玩具放在約1米遠(yuǎn)處逗他，看寶寶是否會(huì)伸手去拿。如果寶寶不伸手，則引導(dǎo)他去觸摸、擺弄這些玩具，為以后的伸手抓握訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。

5個(gè)月：在寶寶面前懸掛一些顏色鮮艷的玩具，讓寶寶去抓握。開始放在寶寶一伸手就能抓到的地方，然后慢慢移到遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方。可以時(shí)常更換不同質(zhì)地的玩具，使寶寶在抓摸過程中接受不同刺激。每次的訓(xùn)練時(shí)間不宜過長(zhǎng)。

6個(gè)月：教寶寶撕紙，培養(yǎng)他的手眼協(xié)調(diào)，鍛煉手的精細(xì)動(dòng)作。有意連續(xù)向某只手傳遞玩具或食物，大人示范將手中的東西從一只手傳到另一只手，讓寶寶反復(fù)練習(xí)，學(xué)會(huì)倒手”。繼續(xù)訓(xùn)練寶寶夠取小物體，物體從大到小，從近到遠(yuǎn)。

7個(gè)月：讓寶寶練習(xí)用拇指配合其它手指抓起玩具，可以選一些能吸引他的玩具或積木進(jìn)行操作。訓(xùn)練寶寶用一只手對(duì)擊另一只手的玩具，發(fā)出聲音時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì)，這樣能促進(jìn)手、眼、耳、腦感知覺能力發(fā)展。8個(gè)月：可以將精細(xì)動(dòng)作進(jìn)一步復(fù)雜化，能用拇指和食指對(duì)捏拿起小物品了，如藍(lán)莓、花生、蠶豆、樂高小配件。這種對(duì)捏的動(dòng)作難度很高，標(biāo)志著大腦的發(fā)展水平。

9個(gè)月：準(zhǔn)備一些小西紅柿、小珠子或者蠶豆，讓寶寶練習(xí)用拇指和食指夾取。當(dāng)大的珠子夾取熟練后，再更換小的珠子或者紅豆等。玩的時(shí)候家長(zhǎng)一定要在旁邊看好，小物品很有可能一不小心就會(huì)被他偷偷吃”了。10個(gè)月：拇指、食指的動(dòng)作已經(jīng)相當(dāng)熟練，學(xué)會(huì)了自己松手放下東西

能主動(dòng)放棄手中現(xiàn)有的東西，選擇其他物品玩。可以訓(xùn)練他將小物體投入到大容器中，如將積木放入盒子內(nèi)，或者玩一些不同的放進(jìn)去，拿出來”游戲。這樣不僅促進(jìn)了手-眼-腦的協(xié)調(diào)發(fā)展，而且增強(qiáng)了認(rèn)知能力。

11-12個(gè)月：這個(gè)時(shí)候可以把筆和紙給寶寶了，筆以彩色蠟筆為宜，先訓(xùn)練扶著他的手學(xué)握筆，可以畫個(gè)小花，或者點(diǎn)個(gè)小點(diǎn)。如果你畫出一個(gè)圓，再握著他的手，在上面畫出表情。他看到自己會(huì)畫眼睛、嘴巴了”，會(huì)十分興奮。以后他會(huì)經(jīng)常練習(xí)作畫”，實(shí)際上是胡亂涂鴉。

寶寶在1-2歲之間時(shí)，他們的雙手會(huì)更加靈活，這個(gè)時(shí)候可以和他多玩一些拿捏、翻書、積木、紙筆類的游戲。大概在16個(gè)月時(shí)，他們可以用蠟筆涂色。在2歲快結(jié)束時(shí)，他們可以描畫出一些簡(jiǎn)單的橫線和豎線，甚至可以搭五層或更高的積木。

2-3歲間，除了前面的訓(xùn)練內(nèi)容，還可以慢慢和寶寶進(jìn)行一些串珠、折紙之類的游戲。在2歲后半段，也可以讓寶寶進(jìn)行一些更復(fù)雜的需要剪刀的小游戲等等。（注意要使用而兒童安全剪刀）

1-3歲手部精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練3寶寶大動(dòng)作有哪些表現(xiàn)

一、抬頭（0~3月）

1、發(fā)育表現(xiàn)

寶寶自出生起的前三個(gè)月，各方面都會(huì)有很大的發(fā)展。新生兒的頭部起初是搖晃的，過段時(shí)間寶寶就能在俯臥時(shí)會(huì)把頭從一側(cè)轉(zhuǎn)向另一側(cè)。隨著寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，四肢的伸展、踢腿動(dòng)作會(huì)越來越有力。

2、怎樣幫助寶寶抬頭？

媽媽們可以讓寶寶多練習(xí)趴著，可以讓寶寶趴在床上，用寶寶感興趣的玩具或者聲音吸引他抬頭。每次練習(xí)的時(shí)間控制在1-2分鐘即可。

在我女兒蟲蟲2個(gè)月大的時(shí)候，我就經(jīng)常和她在冼澡后在床上玩的時(shí)候，讓蟲蟲趴著，拿個(gè)搖鈴逗她開心順便訓(xùn)練抬頭。

多趴不但能促進(jìn)寶寶的頸背部肌肉的發(fā)育，還能通過刺激全身肌肉協(xié)調(diào)，促進(jìn)大腦對(duì)運(yùn)動(dòng)功能的控制。

二、翻身和坐（4~6月）

1、發(fā)育表現(xiàn)

4到6月齡的寶寶開始更加關(guān)注他身邊的事物，這個(gè)階段的大動(dòng)作發(fā)育標(biāo)志包括翻身和坐。家長(zhǎng)會(huì)驚喜的發(fā)現(xiàn)寶寶從趴著不經(jīng)意間來個(gè)翻身，這個(gè)時(shí)候還不能完全翻身，需要一定的時(shí)間才能學(xué)會(huì)完全翻過身來。

我還記得我們家蟲蟲，是怎樣完成她的第一次翻身。那天蟲蟲正趴著床上練習(xí)抬頭，還一邊哼哼唧唧的好像在跟我嘚瑟她抬頭做的有多棒，然后就在我轉(zhuǎn)身拿玩具的時(shí)候，蟲蟲就翻身啦。更搞笑的是，小家伙剛學(xué)會(huì)翻身，翻得過去翻不回來，胖嘟嘟的小手一直壓在身體下面伸不出來。到后來就翻身技能就越來越溜啦，簡(jiǎn)直是停不下來！

通過前期的俯臥鍛煉，寶寶的肌肉力量不斷增加，會(huì)使她的頭部控制力更強(qiáng)。到了6月齡，寶寶開始學(xué)會(huì)獨(dú)坐。

2、怎樣幫助寶寶翻身？

寶寶趴著時(shí)，家長(zhǎng)可以在距離寶寶一定距離的地方用寶寶最感興趣的玩具逗引他，讓他轉(zhuǎn)動(dòng)身體才能觸碰到玩具，讓寶寶練習(xí)來回轉(zhuǎn)動(dòng)。平時(shí)細(xì)心觀察，若發(fā)現(xiàn)寶寶正努力轉(zhuǎn)過身體想拿東西的動(dòng)作時(shí)，要及時(shí)鼓勵(lì)寶寶轉(zhuǎn)身，多加練習(xí)。

3、怎樣幫助寶寶學(xué)坐？

起初練習(xí)坐時(shí)可先讓寶寶坐在家長(zhǎng)伸開的兩腿間，用腿給寶寶當(dāng)扶手，讓寶寶先練習(xí)扶坐，等到寶寶平衡能力提高之后就開始學(xué)會(huì)獨(dú)坐啦。

寶寶一般在5～8個(gè)月可以學(xué)會(huì)獨(dú)坐，大多數(shù)寶寶在6～7個(gè)月學(xué)會(huì)坐。

三、爬行（7~9月）

1、發(fā)育表現(xiàn)

寶寶開始變得更加活潑好動(dòng)，寶寶的進(jìn)步之快會(huì)給你不斷的驚喜。

這個(gè)月齡的寶寶一般都可以向左或向右全身翻滾，即使睡著了也能翻身自如。大多數(shù)寶寶可以獨(dú)坐了。家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶開始在房間里到處爬行，這個(gè)需要非常小心，一不留神寶寶就爬得沒影了。

寶寶一般在6～10個(gè)月學(xué)會(huì)爬行，大多數(shù)寶寶會(huì)在7～9個(gè)月學(xué)會(huì)爬行。

2、怎樣幫助寶寶練習(xí)爬行?

寶寶趴著時(shí)，在寶寶面前放一個(gè)感興趣的玩具，吸引寶寶注意力，逗引寶寶爬上前來拿。同時(shí)在寶寶爬行時(shí)，家長(zhǎng)及時(shí)鼓勵(lì)寶寶，給寶寶加油打氣，增強(qiáng)寶寶的成就感，讓寶寶愛上爬行。

我家蟲蟲小時(shí)候練習(xí)爬行時(shí)，有時(shí)我跟她爸爸會(huì)跟她一同爬行，加深寶寶對(duì)爬行動(dòng)作的認(rèn)知。自從蟲蟲會(huì)爬行之后，我們就經(jīng)常玩躲貓貓的游戲。在離寶寶不遠(yuǎn)處于，刻意讓寶寶看不見自己，然后告訴寶寶媽媽在哪里，快來找媽媽。這樣就能躲鍛煉寶寶快速爬行。

四、站立和行走（10~12月）

1、發(fā)育表現(xiàn)

10月齡的寶寶能自己扶著站起來，家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶可以拽著東西站起來，不久便會(huì)扶著床或者沙發(fā)的邊緣站起來。此時(shí)寶寶喜歡扶著家具練習(xí)走路鍛煉平衡感，慢慢的有時(shí)放開手也會(huì)能夠支撐身體走路，再多次練習(xí)后，寶寶很快就能熟練的走路啦。

2、怎樣幫助寶寶學(xué)會(huì)走路？

家長(zhǎng)要提供安全的環(huán)境，讓寶寶多練習(xí)站立與行走。當(dāng)寶寶能夠站穩(wěn)后，再練習(xí)獨(dú)自行走。剛開始可在父母之間學(xué)走，慢慢到獨(dú)自走幾步，然后一點(diǎn)點(diǎn)增加距離。

有些寶寶已經(jīng)具備了獨(dú)自走的能力，但就是不敢獨(dú)立邁開一步，此時(shí)家長(zhǎng)要多加鼓勵(lì)與引導(dǎo)，讓寶寶勇敢的踏出第一步。

二、想要鍛煉寶寶的手部精細(xì)動(dòng)作,有哪些小游戲可以借鑒

買了之后可能過不了多久寶寶就不玩了，而且就算玩的話，他們也不會(huì)像網(wǎng)上推薦的那樣，按照玩具設(shè)計(jì)的目的來玩，大多時(shí)候都是去扣玩具后面的小洞洞，越小的洞他們就越感興趣！每個(gè)階段寶寶所掌握的精細(xì)動(dòng)作都不同，所以根據(jù)年齡的不同來選擇給寶寶鍛煉的精細(xì)動(dòng)作，能夠更快的幫助寶寶掌握這些精細(xì)動(dòng)作。具體的精細(xì)動(dòng)作發(fā)育過程如下：于是，很多媽媽會(huì)疑惑，為什么別人家的孩子比自己的寶寶還小，卻已經(jīng)會(huì)好好吃飯了，但自己的娃卻連勺子都抓不穩(wěn)，喝個(gè)湯、吃個(gè)飯搞得到處都是。

但在孩子上小學(xué)前后，我們更該關(guān)注的是孩子的精細(xì)運(yùn)動(dòng)，也就是手指的精細(xì)動(dòng)作，例如：抓握、拆卸、組裝、敲打。為了滿足還沒有訂閱課程的寶媽好奇心，糕媽我分享一位寶媽給孩子上年糕媽媽早教課的經(jīng)歷，給大家揭秘早教課程到底有什么好東西。而大腦的發(fā)育又與運(yùn)動(dòng)發(fā)展緊密聯(lián)系在一起。識(shí)字早的孩子通常字眼追蹤能力會(huì)更好，而孩子的字眼追蹤能力是靠控制眼動(dòng)形成的，控制眼動(dòng)就是精細(xì)動(dòng)作。

2~2.5歲，繼續(xù)訓(xùn)練折紙、畫畫、搭積木，拼插玩具。用安全剪刀剪紙。鍛煉寶寶自己吃飯，開始使用筷子。自己穿襪子和鞋，扣扣子。負(fù)責(zé)控制手部動(dòng)作的是大腦的最高區(qū)域「皮層」的條形區(qū)，這一區(qū)域橫跨了整個(gè)大腦，手上的動(dòng)作越細(xì)致，需要調(diào)用的腦區(qū)就越大。對(duì)于寶寶怎么精細(xì)運(yùn)動(dòng)，我不是很了解。根據(jù)我的理解，寶寶在出生1-3歲時(shí)，基本上是身體機(jī)能最好，生長(zhǎng)發(fā)育最快的時(shí)候。在這個(gè)階段要注意孩子的體態(tài)調(diào)整。

三、48種手部精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練方法

有以下幾種訓(xùn)練方法4~6歲年齡段

折紙訓(xùn)練

這是鍛煉孩子手部的技巧、手部靈活性的很好的辦法之一。在剛練習(xí)折紙時(shí)，家長(zhǎng)不要著急，慢慢地教他們一步一步去折。

最好是家長(zhǎng)折一步，然后再讓孩子模仿折，每次只教一個(gè)步驟。當(dāng)他們每一步都學(xué)會(huì)，家長(zhǎng)可從頭至尾把幾個(gè)步驟連起來折成一件成品。

木夾毛毛蟲

準(zhǔn)備材料小木夾，彩色棉球，塑料眼睛和一瓶膠水或一卷膠帶，將彩色棉球粘貼在木夾上，用大一點(diǎn)的棉球充當(dāng)毛毛蟲的頭部，記得把眼睛也粘上去。

葉子穿線

讓孩子到戶外摘一些葉子，或者撿落葉，打孔后用線串起來。

面粉畫

準(zhǔn)備材料一杯鹽，一杯面粉，一杯水，一個(gè)擠壓瓶，彩畫顏料，卡紙。

將鹽、面粉和水混合，充分?jǐn)噭虿⒀b入擠壓瓶中。瓶中加入一小勺顏料，根據(jù)孩子喜歡的顏料讓他自行搭配，搖勻。在卡紙上擠出自己想要的圖案。

投紐扣

對(duì)不同顏色的紐扣進(jìn)行分類，并塞入盒子里。沒有彩色塑料盒，也可以利用鞋盒子DIY一個(gè)，類似儲(chǔ)錢罐，在面蓋切割開口，并涂上相應(yīng)的顏色，紐扣的表面也可以貼上色卡。

6-8歲年齡段

鑷子夾棉球

使用彩色的棉球，提供一個(gè)鑷子或者一雙筷子。按照要求分別夾到對(duì)應(yīng)的數(shù)量。

學(xué)寫漢字練習(xí)

漢字的筆畫復(fù)雜，其空間配置和結(jié)構(gòu)也很不一致，漢字筆畫和結(jié)構(gòu)的不同就為鍛煉孩子手指的技巧提供了不同的內(nèi)容。

每個(gè)漢字都是由一定的橫、豎、點(diǎn)、撇、捺組成，正如前所述，寫“一”畫“1”這本身就是訓(xùn)練手指技巧的很重要內(nèi)容。

由于漢字結(jié)構(gòu)、搭配的不同，要求孩子寫字時(shí)運(yùn)用手指技巧的能力不同，漢字結(jié)構(gòu)復(fù)雜的，要求控制手指的精確性更高。

剪紙游戲

家長(zhǎng)先畫一個(gè)圓圈，讓孩子用圓點(diǎn)貼紙把圈圈覆蓋住，然后用剪刀慢慢的沿之前畫好的圈圈一直剪。

手指操一三指

右手伸出食指，左手伸出中指、無名指和小拇指。迅速同時(shí)交換。左手伸出食指，右手伸出中指、無名指和小拇指。雙手分別進(jìn)行食指與三指的動(dòng)作交換，反方向訓(xùn)練亦可。

自制糖果衣服

準(zhǔn)備材料T恤、膠水、孩子愛吃的糖果，先在衣服上滴上膠水，讓孩子把糖果（含糖果紙）黏貼在指定的位置，做一件趣味十足的糖果衣服。

8-10歲年齡段

足球小將

準(zhǔn)備一個(gè)小盒和小紙團(tuán)，讓孩子右手大拇指、食指、中指握住筆桿，把紙團(tuán)球踢入球門，球門可移動(dòng)，以此鼓勵(lì)孩子控制筆桿踢向不同方向。

描虛線

先在紙上畫一條橫直虛線，讓孩子連上虛線。練習(xí)連虛線從直線開始，慢慢開始橫線、十字線、曲線、折線等，也可以與數(shù)學(xué)相結(jié)合，可以下載一些數(shù)字的虛線圖，讓孩子進(jìn)行描成實(shí)線。

拼圖形練習(xí)

用較硬的紙或紙板，在上面用鉛筆或鋼筆畫人或各種小動(dòng)物的簡(jiǎn)單圖形，然后分幾個(gè)大的部分沿線剪開。

拿這些被剪開、打亂了的圖形讓幼兒用雙手去拼，以此來鍛煉幼兒手指的活動(dòng)能力和手眼協(xié)調(diào)能力。

圖釘畫圓

家長(zhǎng)可以先在紙上畫一個(gè)圓，讓孩子用圖釘按照?qǐng)A的輪廓進(jìn)行釘入再拔起。

紙牌屋

將紙牌當(dāng)成積木，和孩子一起，小心地用薄薄的紙牌搭一個(gè)小房子。

因?yàn)楹⒆釉诖畹倪^程中必須要控制好自己小手的動(dòng)作，才能保證脆弱的紙牌屋不會(huì)坍塌，這個(gè)游戲?qū)τ谒麄兊氖植靠刂屏Γň?xì)動(dòng)作）也是個(gè)很大的考驗(yàn)。