一、如何把體育游戲合理的運用到體育教學中 19

談小學體育與信息技術的結合教學小學體育不同于其他課程，既有理論知識的體育教學環節，又有實際參與的體育運動項目。學生在上課過程中容易對室內體育課的內容產生倦怠，或者因為無法掌握一些難度較大的體育動作要領而出現失去信心的消極現象。為了增加小學體育課堂的趣味性可將小學體育與信息技術有效結合在一起教學，賦予學生上課的新鮮感和喚醒他們對體育課的熱情，教師可以從通過信息技術手段生動表現小學體育教學內容，創立以信息技術為媒介的新型體育知識學習方式，通過信息技術巧妙處理小學體育課堂內容中各個模塊之間的關系三個方面著手實施。一、通過信息技術手段生動表現小學體育教學內容（一）教師可以通過信息技術讓學生自由選擇感興趣的體育內容。女生比較喜歡踢毽子、跳繩之類的游戲，這類游戲強調的是身體的平衡感，而男生偏好籃球、足球之類的活動，嚴格要求打球角度和力度，快速及時地做出反應接球并發球。針對教師可以利用信息技術向不同需求的學生展示不同體育活動的重點和要點，讓學生在有興趣的前提下有針對性地解決體育知識上的困擾，同時豐富學生的體育知識，為戶外實踐活動奠基良好的理論基礎。（二）合理糾正學生上課時的誤區。傳統小學體育教學過程中，由于學生數量過多，教師實際無法向每一個同學展示廣播操的正確做法并糾正其錯誤，因此有一些同學存在做操動作不規范的問題，甚至留下隱患，影響日后的形體發展。教師可以通過信息技術和小學體育的結合式教學合理規避通過多媒體技術任意慢進或暫停某一體操動作，讓學生仔細把握每一個動作的細節和要領，反復練習，及時糾正誤區。（三）教師可以通過信息技術增添課堂趣味性。由于小學體育教材上過于單一的內容，導致學生較難學習相關體育活動的動作要領并掌握。仰臥起坐成直角一項中，學生進行這項活動時對手的位置和身體上傾時角度的把握存在偏差，從而造成最后動作不到位。這時教師可以通過信息技術中的動畫或照片記錄向同學們生動展示正確的動作，幫助學生更好地把握每一項體育活動的竅門，最終達到矯正錯誤的目的。二、創立以信息技術為媒介的新型體育知識學習方式（一）通過放映PPT課件的方式幫助學生更好吸收體育知識。相對于戶外教學課，學生在室內體育課課堂教學中往往表現狀態不佳。為了在室內體育課教學中吸引學生的注意力，讓學生以飽滿的精神狀態學習體育知識，教師可以向學生展示有關PPT課件，融入一些迎合學生潮流的元素，巧妙引導學生吸收體育知識。教師可以在課件中的猜猜誰是領頭人的游戲環節中加入聲音效果，加深學生的印象，促進新型體育知識學習方式的推進。（二）借助信息技術向學生普及最新體育動態，活躍課堂氣氛。教師可以大膽突破傳統小學體育教學的局限性，主動向學生介紹國際體壇上的體育最新動態和相關賽事。教師可以利用給學生觀看體育比賽的空隙，向同學認真講解正確的操作動作，令同學們享受精彩比賽之余，豐富自身體育知識和彌補之前動作認知中的誤區，無形之中促進教師與學生之間的交流，刺激學生踴躍發言，拉近教師與學生之間的距離，活躍課堂氣氛。（三）向學生展示歷史等方面的體育知識，聚焦學生注意力。教師可以通過信息技術向學生普及一些體育活動和體育盛事的由來和發展，聚焦學生注意力，增添課堂上的趣味性，令學生全身心融入小學體育課堂。教師可以向學生介紹奧運會的由來及發展，或介紹運動動作姿勢的發展與進步，如跳高的跨越式、剪式、滾式、潛式、俯臥式、背越式等幾種姿勢，盡可能調動學生學習體育知識的積極性。三、通過信息技術巧妙處理小學體育課堂內容各個模塊之間的關系（一）靈活連接小學體育中的理論學習和戶外實踐。針對學生普遍偏愛戶外實踐環節，而反感理論學習環節的現象，教師可以選擇逐步攻破，采取先在室內體育課上通過信息技術向學生介紹各類體育活動，并針對一些學生容易犯的錯誤進行集中詳細講解，給學生留下初步印象，再在戶外實踐課上實際幫助學生矯正錯誤動作的策略，令學生加深印象，達到令小學體育中的理論學習和戶外實踐相得益彰的目的。（二）融多樣化元素于小學體育教學中。由于傳統小學體育室內教學一成不變的特點，再加上高校普遍漠視學生體育理論知識的學習，導致學生在無形中降低注意力，上課效率低下。這就需要教師以創新式思維借助信息技術融入多樣化元素到教學中，以生動鮮明形象的表現方式博取學生的注意力，重新喚醒同學們的熱情，具體可以表現在PPT展示，動畫和聲效的配合，歷史和最新體壇賽事講解等方面，多層次增添課堂上的趣味性，實現小學體育和信息技術的有效結合教學。我國國民平均身體素質是彰顯我國綜合實力的重要方面，而小學體育教學更是必不可少的環節。只有在青少年時期就奠定良好的體育鍛煉基礎，日后才會有健康的體魄。這需要教師努力將小學體育與信息技術有效、緊密結合在一起教學，激發學生對體育活動和體育知識的興趣，加快小學體育教學改革，不遺余力地幫助每一位學生積極參與體育課堂。信息技術在小學體育課中的應用隨著社會的進步，科學技術的不斷發展，信息技術已經進入人們生活的各個方面，也走進了各學科的教學課堂，成為教學輔助手段中的新寵。而體育教學作為教育的一個重要組成部分，它也在新課程改革教學理念的不斷發展與改革中，適應時代的要求，把信息技術有效地運用到了課堂教學中。這一運用大大激發了學生對體育課的學習興趣，推動了體育教學的發展，提高了課堂教學效率，讓教與學在有限的課堂時間內實現了雙贏的效果。如何讓信息技術在小學體育課上發揮它更好的作用，實現我們體育教學的目標，我經過研究、主要從以下幾點做了嘗試：一、激發學生學習興趣由于小學生年齡的原因，他們對一切知識的學習都在于興趣，有了興趣他們就會用心、認真，甚至聚精會神地投入到學習中。想讓小學生體育課堂教學氣氛高漲、徹底改變傳統的教師教、學生學的教學模式，就要大膽的運用先進的教學手段，運用多媒體教學來提高學生的學習興趣，激發學生的求知欲。多媒體作為教學信息的載體和傳輸信息的工具和手段，它不僅可以用來傳遞教學內容，而且改變了傳統的教學方法，調節了課堂氣氛，激發了學生的學習興趣。在體育教學中，我經常利用電腦對講解的動作技術進行播放，讓學生記憶動作中的要領，并讓學生親身體驗在做一個完整動作時身體各部位的感受。我在給學生講解《障礙跑》這個關鍵動作和知識點的時候，就設計了這樣一個情境：抗日戰爭時期解放軍叔叔是怎樣英勇奮戰，頑強地攻破敵人一個個堡壘的？在講解前，我讓學生們通過錄像片段觀看解放軍如何在戰爭中攻破敵人堡壘，取得戰爭勝利的片段。學生看完錄像片段之后，學習的情緒和興趣就被調動起來了，個個躍躍欲試，在接下來的進行障礙跑練習的時候，學生學習態度認真，不斷練習，很快地掌握了障礙跑的技術要領，順利的完成了教學任務。二、提高課堂教學效率多媒體直觀、生動的教學方式，更能使學生有明確的學習任務和目標，也能把理論講解與動作訓練結合起來，使學生對學習的內容、步驟、方法更容易理解和熟記，有助于建立正確的技術動作概念，讓學生處在積極和主動的學習態度之中。教師在上體育課的時候，要有利運用錄像教學專題片等，將課堂的內容用生動的方式展現給學生，讓學生了解本節課將要學習內容和目標，使學在靈活直觀，準確的動作模型觀察中，加強學習的目的性和明確性。通過學生學習和觀察的情況，組織學生提問設疑，分析動作要領，相互評價動作技術，使學生快速，準確的掌握動作，這樣才能培養學生觀察和和自我調節的能力，使教學目標不斷得到優化，教學效率得到明顯提高。我在給學生講解《跨越式跳高》的內容時，通過信息技術制作了類似的一段視頻，讓學生通過動作示范，練習每一個動作，并在練習過程中和老師一起發現問題，然后糾正。學生通過觀察示范，再進行反復練習，很快每個學生都能輕松的跨越橫桿，我也完成了本節體育課的教學目標。又如，在給三年級學生教《前滾翻》的內容時，由于學生年齡比較小，對教師的講解，不一定能完全理解，他們對動作的了解多數依賴于觀察，但是教師做一遍兩遍的連貫動作后，學生還是一臉茫然，要是把動作一一分解示范給學生又怕他們產生錯誤認識，讓動作不能連貫，忽視了前滾翻的動作要領。在這種情況下，借助于多媒體教學軟件進行授課，就會避免上述存在的問題。在課前把課堂的教學內容動作進行講解、示范錄像，制作成課件儲存在電腦中，就可以在教學分組練習中，把課件直接播放給學生觀看，讓學生通過觀看視頻，聽講解，然后有序地進行練習。在學生沒聽懂的情況下教師按重復播放動作的講解、示范，甚至是放慢動作的分解演示，讓學生充分理解，熟練掌握，提高課堂教學效率。三、增強體育教學效果在體育教學的學習中，“運動技能學習領域是實現其他學習領域目標的載體。”但是由于體育教師由于特殊的原因，對一些難以示范、技術性強的動作心有余而力不足。再說像騰空、翻轉、高速的技術動作在教師示范時，也很難讓學生把這些瞬間、連貫的動作看清楚，建立一個完整的動作印象。如果在這個時候運用多媒體課件就可以彌補教師的自身缺點或一些特殊條件的限制。教師通過多媒體生動、形象、有聲有色，容易理解的教學方式，把信息技術與體育教學的相關內容有機地結合起來，運用網絡技術和多媒體技術將文字、圖形、聲音、圖像有機的結合起來，用直觀、生動的方式呈現給學生，不但活躍了學生的創新思維，且收到了良好的教學效果。比如：在進行《前滾翻》教學時，我可就以將前滾翻的整個技術動作借助多媒體教學軟件，通過生動、直觀的畫面，預先錄制好的示范動作、圖形分解以及將蹲撐——兩手撐墊屈臂——低頭——兩腳蹬地——提臀收腹——重心前移團身滾動——枕骨、肩、臀部依次觸墊——抱小腿等動作示范和示范文字解釋打印在屏幕上，可以讓學生清楚地看清動作，理解文字。教師還可以結合課堂教學步驟的需要，選擇性地使畫面重復播放，多次講解，再加上教師在課堂上的動作示范，使一些關鍵的動作在學生的大腦中形成清晰完整地技術印象，調動起學生練習的欲望和熱情，并讓學生在逼真情景教學中掌握動作要領，達到了事半功倍的教與學的效果。四、提高學生的體育素養如果在體育課堂教學中，教師一再地講理論知識和動作技術的要領，很難讓學生集中注意力，全神貫注地聽講，所以就達不到應有的教學效果，白白浪費課堂45分鐘的寶貴時間。但是通過運用信息技術，借助多媒體的中那激動人心的場面和動感與聲音的相結合的場景，能很快調動學生的學習熱情，使學生對體育課也產生興趣，更重要的是能讓學生在畫面中感受力量與速度、技術的完美結合，開闊學生的視野。作為一名體育教師，為了提高教學質量，平時要多學習信息技術方面的書籍，加強現代信息技術的思想意識，提高現代信息技術的運用能力，熟練掌握網絡世界里體育信息資源，更好地上好體育課，為學生服務，為教育事業做貢獻。談小學體育教學與信息技術的整合學科整合是當前新課標要求，每一門學科的教學都要求整合，以促進學生綜合素養的提升。特別是信息技術與學科的整合更是被廣大教師所采用。筆者與部分體育教師在一起交流，他們認為體育課都是在教室外面的，而現代信息技術只能在教室里用，所以信息技術與體育教學沒辦法整合在一起。從表面上看，他們的話不無道理，因為體育課大部分時間確實是在室外進行，但是體育課教學內容也不僅僅是體能的訓練，它也有理論課，也需要學生動腦筋去思考、去揣摩。特別是一些通過教師示范而學生看不清的連續動作，用信息技術進行展示，可以讓學生看清這些連貫動作的每一節點的動作要領，從而可以完整地完成這些動作。體育教學也可以與信息技術進行整合。如何整合呢？筆者結合教學實踐，談一談整合策略。1在信息技術中演示，形成技能無論是哪一項體育運動，其動作都是一個連續的，只能把一個動作完整地做完之后，才能給學生講解。而在教師示范這一過程中，學生也不可能一下子就把某一完整的動作要領看清楚。如果是想通過一遍又一遍的示范來讓學生觀看的話，教師的體力也支撐不住，而且其效果也不會太好。這也是當前許多學生的動作不規范的原因。甚至有的學生在運動會上完全不采用體育課上教師教授的動作來完成，而是用自己平時玩耍時的動作來完成[1]。比如跳高，體育課上教的是背越式跳高和跨越式跳高，而這兩種跳高的方式全部是由一系列的連貫動作組成的。但是由于學生在體育課上沒有完全掌握這兩種跳高技能，因此在練習時總會碰到桿子而失敗。他們通過平時玩耍時的蹦跳來進行，這時候雙腳雖然在身體的因對這一動作很熟練，所以也能完成這一動作。在體育比賽時，他們只好放棄平時體育課上所學的跳高技能，而是采用平時玩耍時的動作來比賽。為解決這個問題，就可以利用信息技術手段把一個體育動作完整地錄下來之后，再通過信息技術手段慢慢放給學生看；如果學生沒有看清某一動作，可以停下來讓學生反復揣摩，還可以倒放到某一節點讓學生看得更仔細、更明白。學生就可以在心中形成一個清晰的、完整的動作技術表象，在練習時就可以邊練習邊回憶，當做到某一動作時，就可以瞬間想到視頻中的動作表象，讓自己的動作更趨于完整。2在信息技術中糾正，規范技能在體育教學時，學生的動作不可能一步做到位，需要多次糾正與改進，才能讓動作趨于規范。而在糾正這一教學環節，也許別人能一眼看出自己動作中有哪些需要糾正的，自己卻不一定能感覺出哪兒不好，總會認為自己已經嚴格按照要求做了，應該不會有什么不對的地方。況且自己也不可能看到自己的動作，所以也不知道如何來糾正。利用信息技術，先把學生的動作給錄下來，然后播放給學生看，讓他們邊看邊思考，看看自己的動作還有哪些做得不到位，還應該如何糾正。因為所播放的視頻是學生自己完成的體育動作，所以他們就可以與正確的動作進行比較，從心理上產生糾正的想法，并可以自覺地規范自己的體育動作。比如教學跨越式跳高，一位學生在擺腿準備過桿時，他的起跳腿沒有努力上抬到胸部位置，上體也沒有向前傾。當把他所做的動作錄下來播放給本人看的時候，他馬上明白了自己的動作失誤，在重新練習時就可以迅速糾正自己的動作，讓自己的動作更加規范。如果沒有這些手段的幫助，那么他是不容易覺察自己動作的錯誤與否的；通過播放視頻，就可以一眼看出自己的動作錯誤，就可以在下次的練習中糾正自己的錯誤[2]。3在信息技術中比較，強化技能沒有比較，就沒有鑒別；沒有比較，就不會產生上進心。體育教學也一樣，只有讓學生在一起相互比較，才能讓他們發現自己身上的不足，才能促進他們更好地向別的學生學習的動力，才能更好地強化他們的體育技能[3]。體育教學不像其他學科那樣，可以有現成的文字材料或者語言進行比較，體育教學的一些動作是轉瞬即逝的，又不能把它形成文字材料來讓學生進行比較。如何讓學生在比較中增強體育學習的自信心，讓學生在比較中不斷提升自己的體育技能呢？可以先把每一個學生完成體育動作的過程給錄制下來，然后制作成視頻，可以是多畫面的視頻，把相同的動作集中在同一個畫面中，然后給學生觀看，并讓學生說一說哪一個學生的動作做得最好，再討論他是如何完成這一動作的，最后讓學生說一說自己的動作為什么沒有別人做得好，自己哪些地方還需要努力。某一體育項目由許多動作組成，也許有的學生這一動作做得比較規范，而另外一個學生別的動作做得又比他更加規范。這時讓學生進行比較，不但可以使其更好地投入到體育學習過程中來，而且培養學生欣賞別人、學習別人的品質。在教學跨越式跳高時，把每一個學生的動作分門別類地錄制出來，然后放到同一個畫面上讓學生比較。比如在助跑環節，學生助跑的位置與橫桿的角度各不相同，按要求這一夾角應該是30°～60°，有的學生卻超過或者少于這一度數范圍，造成起跳不理想。還有的學生在起跳前最后一步跨得太大，讓身體前傾得不理想。這樣通過比較，就能一下子讓學生明白自己哪些地方做得還不夠，還需要如何強化。利用信息技術手段來讓學生比較體育動作時，也不能全部是學生自己動作在一起比較，因為學生在學習某一體育動作時，他們也不可能都能做得非常完美。可以利用信息技術從網絡上下載一些運動員在比賽時的視頻，然后將學生的動作與專業運動員的動作做一下比較，從而讓學生可以迅速發現與他們的差距。比如在教學蹲踞式起跑時，播放牙買加運動員博爾特在2009年田徑世錦賽中以9秒58的成績打破世界紀錄的視頻，然后把學生蹲踞式起跑的動作與博爾特的起跑動作放在一起，讓學生比較，學生就可以迅速發現自己的蹲踞式起跑動作與博爾特的動作之間的差距，從而可以自覺地強化自己的動作訓練。將體育教學與信息技術進行有機整合，不僅可以更好地提升學生的體育技能，規范學生的體育動作，還可以培養學生良好的體育心理，讓學生的體育素養得到更好的提升。希望以上文章對你有幫助！！！

二、電腦就只有玩游戲的時候會斷網

這種現象是三個方面原因產生的：一：運營商（傳輸、交換網絡的故障）的責任：運營商必須保證到用戶的信號質量（帶寬、誤碼率、信雜比、傳輸速率、信號電平、輸入輸出阻抗、信號的穩定度、輸入輸出阻抗的穩定性）符合國家標準）；具體電話：電信10000網通10060鐵通10050二：用戶（責任）下列因素會導致你目前的狀態，如果經檢測上述運營商沒有問題，就是你用戶自己的問題了；如果你不存在下列問題，你就可以直接打運營商電話，讓運營商給你處運營商自己的相關事宜。★版權申明:本答案為和諧原創,任何人不得盜用!★三：網站的問題：1：網站服務器不穩定；2：網站的軟件不穩定；3：網站運行維護質量水平較低；不能及時的排除故障；例如：上其他網站很好，某一個網站特別差，這就是網站自身的問題，與運營商和用戶都無任何關系。★版權申明:本答案為和諧原創,任何人不得盜用!★用戶自己需要檢查的部分：1：電源 1.1用萬用表檢查電源是否穩定？1.2交流電壓波動是否在允許范圍內？是否超出額定電壓的5%？ 1.3A/D變換電源后的紋波系數（用毫伏表檢查）是否合格？1.4電源的溫升是否異常？ 1.5穩壓特性是否符合技術指標？1.6在1.5額定負載下穩壓特性和紋波系數是否符合技術指標？1.7更換大的風扇時，你的電源容量是否滿足要求？1.8一般輔助設備（路由器、網絡交換機、貓等）的電源都是整流電源，沒有穩壓功能，紋波系數較大（可能是濾波電容干枯所致），負載能力也較差；發熱導致設備不能工作，應特別注意運行中的監視。1.9由于設備過電壓（像給孩子喂食一樣，多了能撐死）、低電壓（像給孩子喂食一樣，少了會營養不良）、電壓波動過大（如同給孩子吃飯，饑一頓、飽一頓的不定量）、過電流、發熱，導致過熱保護動作切出故障并將設備退出運行（即：會產生慢、延遲、重復啟動、延遲、掉線、中斷、斷線、自動關機、死機等顯現像）等；1.10電源的過流保護和過熱保護是否正確動作？動作是否靈敏？是否拒動或誤動？★版權申明:本答案為和諧原創,任何人不得盜用!★2：檢查網絡線和水晶頭（R45）：2.1水晶頭與座是否插好（松動嗎）？2.2接觸是否良好？接觸電阻是多少？2.3是否有積灰？是否氧化？2.4水晶頭與座機械閉鎖是否已經閉鎖？2.5閉鎖是否牢固？2.6網絡線與水晶頭是否壓緊并接觸良好？2.7網絡線的線間絕緣電阻（采用100V的搖表），應大于20兆歐。★版權申明:本答案為和諧原創,任何人不得盜用!★3：防雷、接地：接地主要是保障人身和設備的安全！雷擊會燒網卡；嚴重時可引起火災和人員傷亡事故！多點接地、重復接地、就近接地是原則；接地分為保護接地、屏蔽接地、工作接地等；靜電是造成死機藍屏的罪魁禍首！我用雜音計測試不接地時的雜音電壓大于信號6000多倍，你不接地，這樣高的雜音你設備能工作嗎？接地是做IT的最基本的要求，模擬設備是數字電路更是來自各方面的干擾都可以通過接地予以消減或消除，外來干擾和本地、本機間布線的線間耦合都可以消減和消除，做好設備的接地屏蔽工作，很多干擾來自于屏蔽不好、接地不良，很多人都是只在軟件上做工作，許多干擾都是由接地不良或沒有接地所引起的，這種故障十分容易產生，也容易被很多人忽視，很多設備損壞與接地有直接關系，沒有接地或接地不良都會導致碼間干擾、誤碼、延遲、丟包、斷續、掉線（斷線、中斷）、死機、卡、自動關機、反復啟動、重復啟動、頻繁重啟（或反復用連接）等現象。接地必須有兩個以上的接地極，每個接地極之間最少間隔10米以上，接地極至機房的接地線不得有任何接頭，分別用截面不小于25平方毫米的軟銅線引入到機房的匯流排（中間不允許有任何接頭），接地線與法拉第網對稱連接以利于分流散流，與匯流排連接點要涂覆銀粉導電膏，每個設備至匯流排(獨立)的接地線截面不得小于4平方米多股軟銅線，匯流排對每個接地極的接地電阻小于5歐姆（越小越好）。每年最少使用接地儀（2.5級以上的接地儀測量，且儀表在檢驗合格期范圍內）檢查兩次以上。檢查接地極時，嚴禁在雷雨天氣下進行。嚴禁用自來水管和電力線的N零線作為接地使用；也就是獨立的接地裝置。每臺設備的線獨立的連接于機房的匯流排，嚴禁串接后再接匯流排。我可以很主觀的說：無論你是個人用戶還是大型機房的集體用戶，你根本就沒有接地（或接地不合格）。★版權申明:本答案為和諧原創,任何人不得盜用!★4：帶寬：自運營商到用戶的帶寬十分重要，沒有足夠的帶寬，就不能保證足夠的數據流量；計算機上網就不可能流暢；上述所說的帶寬是指全程的帶寬，像高速公路上一樣，有那么寬的帶寬，全程不能有起伏現象；全程有一點起伏就會影響網絡速度；用戶有權要求運營商（用掃頻儀測試）給予保障；5：信雜比：（信號與雜音之比，可以理解成信號的純凈度）較小時，有用的信號被嘈雜的雜散信號所掩蓋沒（特別是碼元間的碼間干擾），使收信之路不能在嘈雜的信號里正確提取到有用的信號，判斷電路就無法對碼元進行正確的判斷，就會產生誤碼、嚴重的誤碼就是丟包，嚴重的丟包就是延遲產生的原因，嚴重的延遲就會就是掉線（會產生慢、延遲、重復啟動、掉線、延遲、掉線、中斷、斷線、自動關機、死機等顯現像等），使用雜音計或電平表測量雜音電平是否在允許范圍內，或者用示波器觀察是否存在雜散信號？是否在碼間存在碼間干擾？采取措施，予以消除。信雜比也要大于60dB以上。用掃頻儀和示波器測試（觀察）。這項指標是保障道路平坦無障礙。有那么寬的道路，還要全程無障礙。★版權申明:本答案為和諧原創,任何人不得盜用!★6：匹配：匹配包括電平皮配和阻抗匹配（用電平表及信號發生器測試）6.1電平匹配：接收信號不能太低，太低時，達不到接收之路需要的門檻電平幅度，設備不能正常工作；電平太高會使接收之路前置電路飽和或燒壞前置電路。接收電平在接收門檻附近波動，就會使計算機頻繁重復的重啟現象；接收電平調整十分重要。運行中要經常使用電平表或示波器，監視、調整連接處的接收電平在合適的幅度范圍內。根據說明書，用電平表監視調整。6.2：阻抗匹配：連接點必須做到阻抗相對的匹配，輸入輸出阻抗不匹配就會導致反射衰耗，信號再強也不能正常工作。★版權申明:本答案為和諧原創,任何人不得盜用!★7：優化網絡結構人們打開計算機上網就會產生垃圾如同吃飯，不收拾餐桌、不刷洗餐具、不清理灶具一樣會產生計算機垃圾，計算機就會逐漸表現為慢、卡、延遲、重復啟動、掉線等故障；個人推薦使用一些小工具：比如超級兔子、優化大師、魯大師或360等；養成下線前予以清理垃圾的好習慣。7.1：及時清除上網產生的垃圾碎片和IE緩存：只要你使用計算機就會產生垃圾，不及時清理，就會越積累越多，長時間不清理就會使運行C盤空間越來越小及雜亂無章，最后就逐漸的慢下來，直至死機；定期整理運行C盤，可以保持計算機運行速度。

7.2：先讓ADSL設備同步：把設備斷電后重啟。★版權申明:本答案為和諧原創,任何人不得盜用!★8：軟件設置和配置 8.1：常用軟件下載軟件盡量到大的官方網站下載，做到3不裝，非正規軟件不裝,P2P（占用資源）類軟件不裝,不常用軟件不裝.關掉所有不必要的網絡連接和啟動項，比如迅雷、 BT、驢子等；非運行的軟件不要放在運行c盤里面；實時更新補丁。游戲軟件要倒正規的大型網站下載，注意軟件是否穩定，不成熟、不穩定的軟件會導致慢、卡、死機等故障，特別是一些大眾喜歡的游戲軟件，一些網友對此反映很強烈，這樣的軟件特別注意或立即刪除；下載軟件時，要注意流氓軟件借機插入危急計算機的安全，隨時給予清除。很多加速軟件大都是帶有病毒或夾帶廣告插件，占用你磁盤的資源。有些游戲軟件開始之后，游戲就會直接被T掉，上來之后會無限掉線、重啟等故障。協議：網絡中的協議也要與之匹配，不匹配也會造成設備一些故障。軟件的沖突同樣會造成延遲、卡、慢、死機、掉線、中斷等問題的產生。8.2：殺毒軟件和防火墻至少一款有效正版的殺毒軟件并經常升級病毒庫：防火墻設置適當（不要過多、過高、過低），會造成一些網頁打不開；病毒可使計算機變慢、死機、掉線、卡、重復啟動和開關機故障。★版權申明:本答案為和諧原創,任何人不得盜用!★9：溫度、濕度、溫升隨著開機時間的延長，主設備及其輔助(貓、路由器、網絡交換機等)設備的溫度，就會逐漸的升高，如果不能快速散發出去，就會由延遲---慢---掉線----死機。9.1：濕度：下雨季節或多雨天及其高濕度地區，線路及器件間的絕緣降低，信號電平下跌，導致計算機碼間干擾、誤碼、延遲、丟包、斷續、掉線（短線或中斷）、死機、自動關機、反復啟動（重復連接）等現象、或不穩定工作。濕度加速氧化，導致傳輸中斷。

9.2：溫度（目前全國正值高溫季節，由溫度引起的故障會積聚增加,可能會持續幾個月）：從開機始，溫度在逐漸的升高，溫升至一定時，就會穩定在這個數值，這個數值與環境溫度之差不應該大于25度；由于計算機屬于半導體器件，因此要求器件的實際溫度不得高于85度；芯片溫度接近80度時要采取措施降低貓、路由器、網絡交換機和計算機設備工作環境溫度。如果超出這個范圍計算機就會產生碼間干擾、誤碼、延遲、丟包、斷續、掉線（斷線或中斷）、死機、自動關機、反復啟動（頻繁連接）等現象。★版權申明:本答案為和諧原創,任何人不得盜用!★9.3：溫升（設備的實際溫度與環境溫度的差值叫做溫升）小于25攝氏度溫度對設備的正常運行影響很大特別是網絡交換機、路由器、計算機主板芯片、網卡等溫升較大時，設備就會無法運行；特別是手提（也叫筆記本）計算機，由于設計優先考慮體積而致使溫升的散熱困難，最容易發生溫升所導致的碼間干擾、誤碼、延遲、丟包、斷續、掉線（短線或中斷）、死機、自動關機、反復啟動（重復連接）等現象。措施如下：a：將設備（系指：哈勃、貓、路由器或者網絡交換機、計算機等）置于對人較安全地方，首先斷開電源，再打開設備的盒蓋，利用空氣對流加強與空氣接觸，進行自然散熱；

b：給設備加裝微型風扇，增大空氣的對流，進行強制散熱；

c：如果你是做IT的，我建議你：斷開電源后，給設備的發熱部件加裝散熱片。

d：設備斷開電源后，用3毫米鉆頭在設備上下鉆多多的孔，加強空氣的對流量，改善散熱條件；e：將設備至于通風干燥處，最好做個（市面上也有用于筆記本的）絕緣散熱支架，把設備支起來，進行自然散熱；f：計算機使用時間較長后，CPU與散熱片之間的硅膠干枯時，CPU會嚴重的發熱，會產生丟包、延遲、慢、重復啟動、掉線、中斷、斷線、自動關機、死機等現像。重新涂覆硅膠，即可恢復正常使用。

g：及時清除上網產生的垃圾碎片和IE緩存：只要你使用計算機就會產生垃圾，不及時清理，就會越積累越多，長時間不清理就會使運行C盤空間越來越小及雜亂無章，最后就逐漸的慢下來，直至死機；定期整理運行C盤，可以保持計算機運行速度。

h：先讓ADSL設備同步：把設備斷電后重啟。經常上網的用戶最多半年，要斷電后打開設備的外殼（順便檢查設備內部連接是否良好，內存條是否松動，內存條與卡槽接觸是否良好？各插件是否松動？插緊了沒有？個連接點是否牢固并接觸良好），清理設備里面的灰塵。10：布線：布線工藝以最小干擾為原則；要求布線整齊美觀，強弱信號分開走，高低頻信號分開走，布線不合理就會產生線間耦合、串擾所造成的干擾，線間不能互相纏繞，最好使用屏蔽（屏蔽層可靠且接地）線，這些寄生干擾會使計算機信雜比降低而無法識別有用的信號，使其產生碼間干擾、誤碼、延遲、丟包、斷續、掉線（短線或中斷）、死機、自動關機、反復啟動（重復連接）等現象。★版權申明:本答案為和諧原創,任何人不得盜用!★11：主板的紐扣電池電池容量不夠或無電量，也會不能開機或產生其他故障。12：ADSL用戶：與電話線一起復用計算機信號，注意取機、掛機、振鈴三種狀態下對計算機的的影響；由于計算機與電話信號都在電話線上（復用）傳輸，兩者之間必須提供一定的隔離度（大于60dB）、防衛度要大于60dbB越大越好)，特別是一些非正規的話機會影響計算機的使用。13：定時故障：設備在固定的時間出現故障時，要仔細周圍及其傳輸路徑之間是否有大的工廠或固定時間大的電氣設備啟動，電焊等啟動設備。14：win7速度慢的解決方法比較好的方法應該是這樣：進入Windows7控制面板，找到并打開顏色管理。在打開的顏色管理對話框中，切換到高級選項卡，然后單擊左下角的更改系統默認值。隨后，系統將會再次彈出一個對話框顏色管理-系統默認值。在此對話框中同樣切換到高級選項，然后取消系統默認勾選的使用Windows顯示器校準?修改完畢后，保存設置退出。理論上用任何軟件提高你的網絡速度都十分渺茫，我們很難觀察到采用任何軟件可以提高網絡速度，這種軟件只是給你系統里安裝一些廣告垃圾插件，軟件提高網速比較渺茫，所有的軟件加速，其實你是感覺不到的，一般都是添加廣告的工具。它不但不能使你速度提高，反而會使你速度在你不知不覺中慢下來；說它是一種病毒也不怎么太過分！★版權申明:本答案為和諧原創,任何人不得盜用!★15：采用無線傳輸（手機或無線網卡、無線路由器等等）上網的用戶，受接收點（所處地理位置）的場強影響較大，同時也受傳輸帶寬和接收地理環境的限制：自己所在位置及其天線的駐波系數（以1.2為宜），對接受電平影響很大，不能只憑信號指示（可能是反射信號的疊加值，而不是無線信號的主瓣波速）確定接收場強，空間阻擋是衰減的主要原因，接收與基地站之間盡量避免“開門見山”。天線增益越大，天線的尺寸就越大，方向性就越強。要用戶時刻注意。★版權申明:本答案為和諧原創,任何人不得盜用!★ 16：多機（協議接口）共享上網問題：為了保護互聯網的安全；運營商根據公安部發布的《關于保護互聯網安全的有關規定》：一個賬戶一個終端，以利于互聯網的安全監視；一個賬戶多個終端時：必須出具相關終端使用者的有關證件，認真嚴格登記備案；以備網絡安全部門對網絡安全進行監測、監護、監察和監控；防止不法分子利用網絡進行犯罪活動或對互聯網進行破壞活動！隨時打擊利用互聯網進行犯罪活動！配合此項工作是用戶的義務！★版權申明:本答案為“和諧”原創,任何人不得盜用!★從技術層面上來說：采用路由器、雙網卡和網絡交換機等其他技術措施，都可以實現一個賬戶多機上網，絕對不存在技術問題；為了互聯網的安全，我們還是要做守法公民，合理、合情、合法的上網；為維護和諧社會做出貢獻！你若有必要一個賬號多臺機上網，你就應該到有關部門詳細登記備案；未進行備案者：運營商依法采取網絡監測軟件實施實時檢測；并依法采取相應的（頁面通知、強行拆線等多種限制措施）對用戶實施告警措施，協和的要求用戶辦理相應的（一個終端一個賬戶）手續；一個賬戶多個終端必須依法辦理相應的手續認真備案。有些運營商為了經濟利益執行這個規定，有些運營商為了留住客戶而執行的不那么嚴格。詳細情況請你咨詢一下你當地的運營商，好嗎？★版權申明:本答案為“和諧”原創,任何人不得盜用!★只要你仔細的按照上面所說的做到、并保持經常做到，一般的配置，玩中檔游戲都相當的流暢；否則：配置再高的計算機，也一樣會頻發故障；關鍵看什么人用；素質高的人用，配置低一點，也一樣流暢；素質低的人，配置再高，也故障頻發；像人穿衣服（小品：好人和壞人中的陳佩斯：你給他再好的衣服，他都上不了檔次！）一樣，衣服不在檔次高低，潔凈利索就是好。只有不畏艱險的人，才有希望達到幸福的彼岸！感謝你采納我的答案！

謝謝你：朋友！………

三、打游戲和刷視頻哪個更費流量

刷視頻更耗費流量。

在相同時間內，刷視頻會消耗更多的流量。游戲的基本內容都是事先下載好的，玩家只要消耗流量將數據傳輸到服務器中，而刷視頻則要不斷地下載視頻數據并進行播放，消耗的流量更多。在不連接WiFi的情況下，1G流量可以看一兩個小時左右的高清視頻，而玩一個小時的游戲只需要消耗70-100M的流量，1G流量可以玩十個小時左右的游戲。